Zašto su mi teške noge kada trčim? Kako da imam više energije dok trčim?
Ako vam se desilo da imate osećaj da su vam teške noge kada krenete na trčanje, niste jedini. Na sreću, postoje stvari koje možemo da uradimo. Osećaj tokom trčanja se može razlikovati od treninga do treninga. Jednog dana letite, osećate se opušteno i udobno.…
