Kako se koristi foam roler i zašto svaki (ozbiljni) trkač treba redovno da rola?
Foam Roler (ili samo roler) je valjkasto fitnes pomagalo, brzo prihvaćen kao sastavni deo trening programa širom sveta. Od elitnih sportista do rekreativaca i početnika, videćete da ga koriste u mnogim teretanama i fitnes centrima kao svakodnevni rekvizit. Toplo ga preporučujemo i želimo da…
