89%
Testirali smo za vas
89%
Trčali smo sa....
Trčanje i mršavljenje
Preporuka
Najnovije trke
Pošaljite nam raspis trke koju nismo objavili
Sve o trčanju
Trail trka za život – humanitarna trka sa preprekama na Jahorini
Ako se ovog avgusta nalaziš na Jahorini ili okolini, ne propusti zabavnu trku, humanitarnog karaktera, za koju sam/a određuješ kotizaciju (...
Bosonogo trčanje – trčanje po pesku
Ovo nije još jedan u nizu tekstova o barefoot trčanju i nije moj pokušaj da vas ubedim da promenite tehniku, patike, stil. Ovo je članak koj...
Kraft pivo za after run
Piti ili ne piti, to nije pitanje. Pivo će se praviti, hladiti i prodavati svuda gde ima trkača! U velikim količinama. Mnogo trkača voli pi...
Omiški polumaraton – na skriveno te vodim mesto!
Ako u svoj avanturistički 'portfolio' želite dodati zaista jedinstvenu trku, ovaj septembar rezervišite za posetu Omišu. Zašto Omiški polum...
Da li ste povređeni ili oštećeni?
Bol je najvažniji osećaj. Bol je alarm koji nas upozorova da nešto nije u redu sa našim telom. Ako ga zanemarimo bol se pojačava do trenutka...
Atraktivno mimo svijet’! Prvo izdanje Bjelasica Ultra Trail-a
U letnjim mesecima ima manje gradskih trka u regionu, ali trejla ne manjka! Kolašin nas zove da u avgustu posetimo Bjelasicu, prašumu i Bio...
Pet saveta za vežbanje pri visokim temperaturama
Fizičko vežbanje je u prvih pet preporuka skoro svih medicinskih asocijacija, a udruženje kardiologa je dalo sledećih pet preporuka za vežbanje na toploti. Naravno - hidracija je na prvom mestu!
7 filozofskih mudrosti koje treba da primenimo u trkačkom životu
Predstavljam vam 7 apsolutno najboljih lekcija koje je Henrik Edberg, autor Positivity blog-a naučio od drugih ljudi. U ovim lekcijama ...
Šta su flagship patike i da li vrede $$$ koje plaćate?
Istraživanje cene patika i uopše vrednosti koju dobijate za novac tema je stara koliko i trčanje. Iako argumentacija ide od barefoot koncep...