Ako želite da postanete bolji trkač, ne morate se oslanjati isključivo na trčanje. Kros trening, uključujući korišćenje eliptičnog trenažera, može vam pomoći da ojačate…
Kućni predmeti koji su odlični alati u procesu oporavka Oporavak je jedna od najvažnijih faza trčanja, a postoji bezbroj često skupih alata koje možete…
Pametni satovi su postali neizostavan deo opreme svakog trkača i ljubitelja fitnesa. Jedan od najnovijih proizvoda na tržištu je Redmi Watch 4, pametni sat…
Većina žena koje koriste sportski grudnjak iskusila je neprijatan osećaj preuskog kroja koji vam ograničava disanje. Ako ste se ikada zapitale da li zategnutost…