trcanje.rs-logo-beli-cropped
trcanje.rs-logo-beli-cropped
Newsletter

Magazin

Zdravlje

Krug oko Ade za OK dojke Nedelja 21. Oktobar

Važno obaveštenje!!! Akcija će se održati i u Novom Sadu. Ekipa za trčanje će se okupiti ispred glavnog ulaza na Štrand. Pridružite se i povedite sebi drage osobe. Tempo će biti prilagođen najsporijem učesniku. Ponesite nešto pink, simbolično. Slikajte se i šaljite nam fotke…
Magazin · Zdravlje

Ružičaste trke širom sveta!

Oktobar je međunarodni mesec borbe protiv karcinoma dojke. U Srbiji više od 4 000 žena godišnje oboli od…
Ona trči · Zdravlje

Da li su tvoje dojke okej?

Oktobar mesec nije kao svaki drugi mesec. Makar ne za žene. Oktobar je međunarodni mesec borbe protiv karcinoma…
Magazin · Zdravlje

Trčanjem protiv krize

Početak oktobra doneo nam je povećan porez na dodatu vrednost ili, tako dobro poznat – PDV. Sa 18…
Magazin · Zdravlje

Kako kafa poboljšava zdravlje?

Kafa donosi brojne koristi našem organizmu. Iako spada u namirnice od kojih ne biste očekivali dobrobit, kao što su na…
Ishrana · Zdravlje

Kako da otkrijete trkačku porvredu?

Bol može da bude koristan, iako zvuči neverovatno, na ovaj način nas telo obaveštava o potencijalnom oštećenju. Organizam nas upozorava…
Zdravlje

Kako da se grudi ne opuste od trčanja?

Iako je trčanje jedan od najefektivnijih kardiovaskularnih treninga, ono može negativno da utiče na vaše dojke. Osim što može da…
Ona trči · Oprema · Zdravlje

Par saveta za higijenu trkačica

Verujemo da vam se barem jednom desilo nešto od ovih stvari, ako ne i sve: Izašli ste na trčanje, uskočili…
Ona trči · Zdravlje

Masaža posle maratona

U okviru 2. Noćnog maratona svi trkači i trkčaice koji su završili trku imali su priliku da iskuse odličan način…
Zdravlje

Nađite više vremena za sport

Naporan dan na poslu, nervoza i stres koja se prenose iz kancelarije, mentalni zamor koji stvara dosada... ili pak samo…
Zdravlje
1 … 18 19 20 21