proteini

* Naslovna, Blog & Kolumne, Ishrana za trčanje, lifestyle

8 месеци раније

Vegeterijanstvo, pravoslavni post i sportska ishrana

* Naslovna, Ishrana za trčanje, Zdravlje

1 година раније

Šta je BCAA i da li trkači treba da ih uzimaju?

Ishrana za trčanje, Trening

3 године раније

Energetske potrebe trkača – šta hrani vaše trčanje?

Ishrana za trčanje

3 године раније

Dnevni unos proteina – koliko je dovoljno?

Ishrana za trčanje

3 године раније

Netipični izvori proteina: 8 namirnica koje izgrađuju mišiće

Ishrana za trčanje

7 година раније

Proteini biljnog porekla – saveti za vegane i vegetarijance

Ishrana za trčanje

8 година раније

Da li nam je (whey) protein potreban?