A gde ćemo sa rukama? Pravilan položaj ruku pri trčanju
Dobra trkačka forma osnova je dugoročnog uživanja sportu, lakšeg napretka i efikasnijeg trčanja. Danas se malo više bavimo pokretom ruku, najzapostavljenijim aspektom trčanja.
Tijana Popadić
Plutanjem do potpune opuštenosti: testirali smo floating
Za floating ste možda već negde usput čuli: neko je spomenuo potpunu deprivaciju čula u tankovima, serija Simpsons je imala jednu epizodu posvećenu plutanju. M...
Trčanje i zagađen vazduh: da li je bolje ostati u kući?
Vazduh u Srbiji i delu regiona hronično je zagađen. Mislim da sada i najveći skeptici mogu da se slože, da, nezavisno od aplikacije koju gledaju, u poslednjih...
IZABRANI STE! Veliko trkačko istraživanje: Kako dišu trkači?
Ako ste ovde, to znači da ste izabrani da popunite anketu o trkačkim navikama u Srbiji. Želimo da saznamo više o trkačkima oko nas: koliko trče, zašto trče, ko...
#BeActive Night Run2Equality REZULTATI
Hvala svima na učestvovanju, rezultati su na linku! https://docs.google.com/spreadsheets/d/1n5tr-S7Vhr43QuQSwISY_ie8t2Hv4ygR4iYPsRgx8hk/edit?ts=5d8fd495#gid...
Zašto je rutina najvažnija stvar ako želimo da uspemo u bilo čemu?
"Mi smo ono što radimo iznova i iznova" Kada mislimo o tome kakvi smo ljudi, obično se držimo naše ideje o nama, kakvi bismo voleli da budemo. Ali između te ide...
Evropska nedelja sporta: #BeActive hashtag pokreće i Srbiju
Evropska nedelja sporta je događaj pokrenut od strane Evropske komisije. Cilj je razvoj sporta i fizičke aktivnosti. Događaj se realizuje u zemljama Evrope, o...
VOLONTIRAJ NA #BeActive Night Run2Equality
BeActive Night Run2Equality je trka koju organizujemo u okviru Evropske nedelje sporta 28. septembra 2019. od 22h Ponosni smo što ova trka priča i priču o r...
#BEACTIVE Night Run: Prijavite se na BESPLATNU štafetnu trku “Run2Equality”, 28. septembra na Tašmajdanu
Tašmajdanski park, u subotu 28. septembra 2019. godine od 19h otvara svoje kapije svim aktivnim ljudima Beograda, a od 22:00 nas čeka najbrži i najslađi događa...
Last call for: Skakavac trejl (Sarajevo)
Krajem septembra, tačnije 28.09.2019., Sarajevo će biti u centru interesovanja trkača iz više od 15 zemalja. Planinarsko društvo Skakavac, čija je misija da kr...
Kafa i trčanje – sve što ste hteli da znate: dobro, loše, ružno!
Lepote interneta su u tome što možete da nađete odgovor za sve što vas vas zanima, ali i potvrdu za sve što biste voleli da bude istinito. Primer? Trčanje ošteć...
Preporuka: joga za trkače za sjajan početak dana!
Ukoliko ste i pored standardnog režima zagrevanje - trening - rastezanje i dalje pomalo ukočeni i osećate težinu u hodu - to je zbog toga što vam se napor...
Tijana Popadić
Direktorka magazina
Pravi lepe stvari na internetima i radi posao koji voli najviše na svetu. Uređuje sajt koji čitate. Trčkara oduvek, a trči od oktobra 2012. Obožava pse, naučnu fantastiku i traženje detelina sa 4 lista. KAS.rs