Mnogi ljudi koji nikada nisu probali ovo su ubeđeni da zima i trčanje ne idu jedno sa drugim. Svake godine u isto vreme slična neverica poznanika i prijatelja:...
Svake godine pred Novu godinu pravimo izbor najboljih poklona za trkače i trkačice, lista je iz godine u godinu sve duža, a izbor sve teži! Suptilno podelite ovaj tekst na svom zidu uz komentar šta vam se najviše dopada :) I naravno, slobodno nas dopunite u komentarima!
Spori trening dužine (Long Slow, neki kažu i Social, Distance), skraćeno LSD trening ili kako se među trkačima u Srbiji zove "dužina" je neizostavni deo svakog...
Sa vetrom u leđa! Je divan trkački pozdrav, podrazumeva povoljne meterološke prilike ali koliko nam vetar u leđa zaista pomaže, a koliko vetar u prsa odmaže?
Uvek se pitate šta jesti posle treninga, a da nije uvek isto i dosadno,evo jednog odličnog predloga, banane punjene puterom od kikirikija i prelivene sa crnom čokoladom.
Kako očistiti patike za trčanje od blata je tema koja je uvek aktuelna sa početkom jeseni. Jer kada jesen dođe lepota trejl trčanja jako brzo bude pregažena sv...
Žuljevi kod trkača spadaju u skoro pa neminovni propratni materijal. Ko je god imao žulj na nozi zna koliko ta pojava može zasmetati trčanju, a trkači se dovijaju na razne načine kako bi ih prvo izbegli, a ako to nije urodilo plodom - kako bi ih se rešili što pre.
U saradnji sa Olimpijskim komitetom Srbije, Ministarstvom omladine i sporta, a pod pokroviteljstvom Evropske komisije, BRC je uključen u organizaciju Evro...
Sandrine Thuret je u sjajnom TED govoru predstavila proces koji se naziva neurogeneza i predtsavlja proces stvaranja novih nervnih ćelija. Iako revolucionarno ...
Bez obzira koliko dugo trčite rekreativno, odluka da završite trku od 5km može da bude odlučujući momenat u vašem životu. Ali je važno da pripreme za prvu trku...
Jako zanimljiva vest nam stiže iz Hrvatske. Kako javlja Jutarnji list, tamo su epidemiolozi samo dva sata pred start preporučili organizatorima da otkažu Karlo...
Pravi lepe stvari na internetima i radi posao koji voli najviše na svetu. Uređuje sajt koji čitate. Trčkara oduvek, a trči od oktobra 2012. Obožava pse, naučnu fantastiku i traženje detelina sa 4 lista.
KAS.rs
Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju da vršimo dalja unapređenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizovali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korišćenja naših internet stranica prihvatate upotrebu kolačića.PrihvatamNe prihvatam