Milica Luković

Kako izabrati prve patike za trail trčanje?

Milica Luković16.09.2020

Kada se odlučite da napravite prelaz sa asfalta i trčanja polu/maratona na trčanje van staza, po brdima i šumama, pitanje kvalitetne prve patike za trail trčan...

* NaslovnaPatike za trčanjeTrail & Treking0 Comments845 views 0

6 zlatnih saveta za trkačice – Top forma na usta ulazi

Milica Luković03.09.2020

Iako nam je u današnje vreme dostupno više namirnica nego ikada, i dalje je izazov da odgovorimo pravilno na naše nutritivne potrebe. Posebno kada nam je cilj ...

* NaslovnaIshrana za trčanjeOna trči1 Comment1734 views 0

Postani praktikant/kinja u Belgrade Running Club-u i napravi svoje prve trenerske korake kao instruktor/ka nordijskog hodanja!

Milica Luković07.08.2020

Beogradski trkački klub traži praktikante sa namerom da od njih stvori najbolje instruktore nordijskog hodanja u Beogradu! Prethodno iskustvo ne smeta, ali nij...

* NaslovnaVesti0 Comments46 views 0

Umesto Majdanpeka, Planinarski savez Srbije organizuje virtuelnu trku humanitarnog karaktera

Milica Luković30.07.2020

Nažalost trka u Majdanpeku je otkazana usled opštepoznate epidemiološke situacije, kako je objavljeno na fbk stranici Planinsko trčanje PSS. Međutim, evo jedno...

Najave trka0 Comments299 views 0

Saznali smo za vas na Tara Ultra Trail-u: Da li je Tara zaista surova planina?

Milica Luković24.07.2020

Definitivno trka godine, bar što se trejla u Srbiji tiče, čak i ako se sve trke pomerene za jesen 2020. ipak održe. Nadamo se da će biti još trka do kraja godi...

* NaslovnaTrail & TrekingTrkači reporteri0 Comments287 views 0

Jovica Spajić o treningu: Svaku trku gledam kao godišnji projekat!

Milica Luković07.07.2020

U ovom podkastu sa Jovicom Spajićem, pričamo o tome kako izgledaju njegovi redovni treninzi, a kako trenira kada se priprema za neko takmičenje. Pored toga, Jo...

* NaslovnaTrčali smo saTreningTV0 Comments310 views 0

Nordijsko hodanje ponovo u BRC-u! Prijave su otvorene, beogradske šume čekaju na vas!

Milica Luković10.06.2020

Da li ste znali da u Beogradu postoji ekipa koja voli (samo) da hoda gradom? Nordijsko hodanje je kontinuirani trenažni program namenjen svim osobama koje v...

Vesti0 Comments234 views 0

Najbrže je istrčanih 10km u Hrvatskoj desilo se u Karlovcu 2019-e, a u julu ove godine će se ponovo trčati Karlovački cener!

Milica Luković01.06.2020

Radujemo se da vidimo "oporavak" trka u regionu, pa ćemo u narednim danima objavljivati nove datume i najave trka na koje možete da se prijavite odmah. U julu ...

Najave trka0 Comments196 views 0

Joga za trkače – naučite tehnike disanja koje će vam pomoći u svim aerobnim aktivnostima!

Milica Luković01.06.2020

A sada nešto sasvim novo! Trčanje i pranayama yoga! U julu će se održati seminar JOGA DISANJA ZA TRKAČE u trajanju od 3 vikenda (8 sesija) u BRC Runners Hub...

Vesti0 Comments379 views 0

Beogradski maraton okupio vrhunske stručnjake različitih specijalnosti za svoj medicinski tim

Milica Luković30.05.2020

Ovogodišnji 33. Beogradski maraton trebalo je da se održi 26.04.2020. godine, kao kvalifikacioni maraton za Svetsko masters maratonsko prvenstvo 2021. – u okvi...

* BEOGRADSKI MARATON ** NaslovnaVesti0 Comments315 views 0

Javni trening i čekiranje rute za Fruškogorski maraton ovog vikenda!

Milica Luković29.05.2020

Ovo je četvrti put da na Fruškoj gori imate priliku da se priključite javnom treningu, a ideja je da na vreme proverite stazu i dobro se pripremite za trku koj...

Trail & TrekingTrke0 Comments162 views 0

20 prepreka u vodi, na pesku i na travi! Budi i ti deo izazova na Štrandu!

Milica Luković21.05.2020

Serija trka Invictus Challenge stoji u kalendaru čvrsto i ima nameru da se održi u terminima: Štrand 14.06.2020.Spens 29-30.08.2020.Fruška gora 18.10.2020. ...

Najave trka0 Comments309 views 0

Trkači

Trčim jer sam tada slobodna. Nikada ništa bolje od ovoga nisam uradila za sebe

Draško Stanković: Moja prva virtuelna trka u čast Olimpijskih igara u Tokiju – Tokyo Remember the Olimpic Spirit

Jovica Spajić o treningu: Svaku trku gledam kao godišnji projekat!

Milica Luković

Kako izabrati prve patike za trail trčanje?

6 zlatnih saveta za trkačice – Top forma na usta ulazi

Postani praktikant/kinja u Belgrade Running Club-u i napravi svoje prve trenerske korake kao instruktor/ka nordijskog hodanja!

Umesto Majdanpeka, Planinarski savez Srbije organizuje virtuelnu trku humanitarnog karaktera

Saznali smo za vas na Tara Ultra Trail-u: Da li je Tara zaista surova planina?

Jovica Spajić o treningu: Svaku trku gledam kao godišnji projekat!

Nordijsko hodanje ponovo u BRC-u! Prijave su otvorene, beogradske šume čekaju na vas!

Najbrže je istrčanih 10km u Hrvatskoj desilo se u Karlovcu 2019-e, a u julu ove godine će se ponovo trčati Karlovački cener!

Joga za trkače – naučite tehnike disanja koje će vam pomoći u svim aerobnim aktivnostima!

Beogradski maraton okupio vrhunske stručnjake različitih specijalnosti za svoj medicinski tim

Javni trening i čekiranje rute za Fruškogorski maraton ovog vikenda!

20 prepreka u vodi, na pesku i na travi! Budi i ti deo izazova na Štrandu!

Milica Luković