Rezultati pretrage za: zimi
I Njoj i meni bio je to prvi put. Da, Njeno ime zaslužuje da se piše velikim slovima. Oboje smo…
Na TriBGD učestvujem još od antologijske prve Poludistance tako da sam ove godine zasluženo poneo jednocifreni startni broj. 1.8km plivanja…
Kako sam prevazišla 4 duga zimska meseca u Crnoj Gori, i utrčala u proleće kao trkačica.
Koliko staza za trčanje ima Košutnjak? Mnogo više nego što ste verovatno mislili! Sledi detaljni plan staza i trekova! Košutnjak…
Kada sam istrčala svoj prvi maraton, na umu mi je bilo samo to kako da poboljšam formu, istrčim više trka…
Avgust je bio krcat sadržajem! Najviše ste voleli priče koje motivišu, koje nam daju veoma konkretne savete, čuvaju nas od…
Iako termin nije nov, orktoreksija je u poslednjih par godina zaista doživela svojih 5 minuta slave, ali i dalje se…
Plaćeni trening svojim zaposlenima? Na posao biciklom? Vikendom na planinu? Na jugu Evrope vežba se sve manje, dok sever stabilno…
Uvod Mizuno Wave Genesis 3 su kvalitetne patike sa solidnim karakteristikama, koje se u nekim osobinama mogu porediti i sa…
Nina nam se u programu #10nedelja priključila od samog početka, javljala putem mejla da saopšti svoj napredak, a sada deli…
Sama činjenica da ste trkač/trkačica podrazumjeva da ste otvoreno izloženi različitim frontovima na kojima se nužno trebate suprotstaviti moćnoj artiljeriji…
Velika nam je čast da vam predstavimo Dragana Jankovića, osnivača AK Sljeme, pokretača Zagrebačkog maratona, trkačku legendu i velikog motivatora,…
članak koji ste najviše voleli i delili u januaru je blogpost Male Iv, o jednoj neobičnoj pasti. Sjajne slike i…
Kako da pređem na traku i u zatvoreni prostor, a da prethodno nisam bar probala da trčim napolju po zimi?…
Zima nas sve podjednako usporava. Ovo je idealan trenutak da u svoj trening uvedemo džogiranje. U džoging svrstavamo u sve…
Novembar je bio mesec pun završnih trka sezone, naučili smo dosta o treningu i ishrani, saznali neverovatne i potresne priče…
Već sedam meseci traje moje aktivno trčanje sa adidas Run and Fun grupom i mogu vam reći da sam iza…
Možeš ti to. Uspećeš ako veruješ. Limiti ne postoje. Limite postavljaš sam... Ovo su rečenice koje ćete čuti od gotovo…
Važno je kako se krećemo. Često ne razmišljamo o detaljima dok trčimo, kao što su podloga ili nagib. Svakodnevni trkači…
Trčanje je većini onih koji trče iz nekog moranja pravo „mučenje“ dok je meni oduvek bilo uživanje koje me je…