Proljetno zaljubljivanje u vertikalni kilometar
Po standardima nebeskog trčanja, vertikalni kilometer je format kratke trke, ne duže od 5 km s 1000 m uspona. Proteklog vikenda, 19-20.03.2016. godine, u okviru...
Trchica
Humani kilometri – podržite Sanjino trčanje i učinite sjajnu stvar!
Trčim za Miloša
Miloš Božoviću (1996) je 2014. godine, tokom fudbalske utakmice omladinske premijer lige BiH, kao golman doživio tešku povredu glave usljed ne...
Jahorina Ultra Trail: drvo umesto medalje za pobednike!
Umjesto pehara, najbrži trkači Jahorina Ultra Traila 2015 na olimpijskoj planini dobili drvo sa svojim imenomU okviru akcije pošumljavanja koja je protekle...
Trči Evropo i (ne)čekaj na nas!
Plaćeni trening svojim zaposlenima? Na posao biciklom? Vikendom na planinu? Na jugu Evrope vežba se sve manje, dok sever stabilno raste.
Kada se na cilju sudariš sa zidom – dehidracija na trci
Dehidracija na trci nezgodna je i opasna pojava, naša draga Trchica se na Novosadskom polumaratonu lično oprobala u ovoj, nimalo naivnoj "trci"
Umjeće trčanja i ratovanja
Sama činjenica da ste trkač/trkačica podrazumjeva da ste otvoreno izloženi različitim frontovima na kojima se nužno trebate suprotstaviti moćnoj artiljeriji i pješadiji ublehaša. Mislim na zasjede u kojima nas sačekuju svi oni koji ne razumiju našu potrebu da optrčimo svijet, bilo da su oni ukućani, prijatelji, šira familija, sugrađani, kolege, šefovi. A svi kojima je trčanje način života znaju o čemu pričam. Krenimo redom.
Zašto bi trebalo zaposliti trkačicu?
Trchica o trčanju piše iskreno i osvežavajuće, i sa radošću prenosimo njene tekstove. Prvo saznajte zašto bi možda trebalo da izmenite svoj CV i dodate: trkač/trkačica?
Trchica
Trchica u torbi uvijek nosi kesicu „studentskog miksa“, u frižideru obavezno mora imati avokado, mladi sir i domaći džem od šumskog voća, a sa sobom bi na pusto ostrvo ponijela patike za trčanje. I ljeti i zimi trčkara po okolnim planinama i pedala kroz grad na svom retro ljepotanu. Gastro majstorica. Hrabra. Radoznala. Kreativna. Svestrana. Buntovna. A ipak nježna.
Pratite je na http://trcimjerstrcim.blogspot.com/