Connect with us

Hi, what are you looking for?

Motivacija

Trčanje i autizam

“Autizam je složeni razvojni poremećaj koji se obično javlja tokom prve 3 godine života.”

Mnogi stručnjaci veruju da ovaj problem nije izazvan jednim uzrokom. Postoje ozbiljni pokazatelji da autizam nastaje kao posledica različitih faktora koji utiču na razvoj mozga, njegovu strukturu i funkcionisanje.

Ispoljava se kroz probleme u čulnom opažanju, govoru, mišljenju i razumevanju socijalnih situacija. Zbog toga se ponašanje i odnos sa spoljašnjim svetom razvija drugačije. autizam.org.rs

U Srbiji bez konkretnih podataka

Dečaci češće oboljevaju od autizma. Photo by Annie Spratt

Ove godine se navršilo 14 godina otkako je Konvencija UN o pravima osoba sa invaliditetom (UNCRPD) i njen Opcioni protokol stupila na snagu, i 13 godina otkako ju je Republika Srbija ratifikovala.

Autizam je dijagnostikovan jednoj od 68 osoba, što znači da u Evropi trenutno živi oko 7 miliona osoba iz autističnog spektra. Ukoliko uzmemo u obzir i njihove porodice, možemo reći da je preko 20 miliona Evropljana na direktan ili indirektan način povezano sa autizmom.

Isto tako, dijagnoza je češća kod dečaka gde je ta brojka čak 4 od 5.

Kako Nacionalni registar osoba sa invaliditetom kod nas ne postoji, ne zna se tačan broj koliko zapravo ljudi pati od autizma. A ako bi trebalo pretpostaviti, radi se o nekoliko desetina hiljada ljudi.

Kako sport može da pomogne osobama sa autizmom?

Osnovni cilj fizićkog vaspitanja u radu sa osobama sa autizmom jeste poboljšanje snage i sticanje osećaja o samom sebi. Kako osobe sa ovom smetnjom imaju poremećen odnos prema realnosti, neophodno ga je konstantno obnavljati.

Za decu sa autizmom postoji i problem snalaženja u prostoru, kao i govora i prepoznavanja drugih. Te za njih fizičke aktivnosti, pa samim tim i trčanje, predstavlja “osnovu vaspitnog postupka preko koga se mogu uvesti u životne procese i naučiti pravilima”.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Jako je važno da se vežbe ne uče šablonski jer u tom slučaju nemaju efekta. Ističe se posebno da ljudi i deca sa ovim poremećajem moraju da dožive i zapamte sve što rade. Odnosno da se svesno socijalizuju, razvijaju maštu i formiraju svoje mišljenje.

Šta se postiže aktivnostima?

Photo by Sharon McCutcheon

Glavni uticaj se ogleda u:

  • omogućavanju fizičkog razvoja
  • uticaju na razvoj kardio-vasularnog sistema
  • razvoju spoznajnih sposonosti
  • smanjenju straha i agresivnosti
  • osposobljavanju psihomotornih sposobnosti
  • sticanju zdravih navika

Rad sa autističnom decom i ljudima je jako specifičan i izazovan. Potrebno je vreme da se dete ili odrasli upozna i da se odrede njegove navike kako bi se sarađivalo na najbolji mogući način.

Zašto trčanje?

Dok mnogi oblici vežbanja mogu koristiti ljudima iz spektra autizma, trčanje može ponuditi jedinstvene prednosti. A neki sportisti sa autizmom vide prednosti iz prve ruke.

Pitajte bilo kog vikend trkača o prednostima trčanja, i čućete iste stvari: kada trčite, vi ste deo zajednice. Nije vam potrebna skupa oprema, a lako je doći do trka. Trčanje nije timski sport, te niko ne sedi na klupi. Bilo da ste prvi ili poslednji, vi ste pobednik.

Sve ove prednosti se pogotovo odnose na osobe sa autizmom, a pošto je veća verovatnoća da će se susreti ssa fizičkim i društvenim izazovima, dobijaju još više.

A šta trčanje nije?

Bez obzira na sve benefite, niko ne može da kaže da je trčanje magična pilula koja će smanjiti sve izazove sa kojima se susreću osobe sa autizmom. ALI, istraživači navode da se vežba, kao vid terapije, ne koristi dovoljno.

Vežbanje samo po sebi niije efikasnan tretman za autizam. Ne možete da otrčite id autizma, ali je izuzetno važan komplementarni tretman kao i tretman drugih zdravstvenih problema.

Na kraju krajeva, neke od karakteristika odnosno simptoma autizma – ponavljajuće ponašanje, striktno pridržavanje rutine, veoma ograničena, fiksirana interesovanja – su jako korisna za sam koncept vebanja.

Advertisement. Scroll to continue reading.
Click to comment

Uključi se u diskusiju

Advertisement

Advertisement
Advertisement

Trčite li vi po kiši?

Pogledaj rezultate

Loading ... Loading ...

Povezani članci

Vesti

Vodeći trkači Stokholmskog maratona su bili u neverici nakon što su usmereni na pogrešan put, što je njihovu trku produžilo za kilometar. Kirwa svejedno...

Najave trka

U subotu, 28. maja na Bežanijskoj kosi će se održati jubilarni 20. Trofej Beograda u orijentiringu koji organizuje Orijentiring savez Beograda pod pokroviteljstvom Sekretarijata...

Trening

Nakon što ste prošli kroz sve te pripreme i odricanja, teško ćete se odlučiti da od trke odustanete. Ali ponekad je opravdano da se...

* Naslovna

Uvreženo je mišljenje da gubitak težine može poboljšati kondiciju i performanse. Međutim, podaci na ovu temu do sada nisu bili jasni, zasnovani su na...