Oprema za trčanje
Kako očistiti patike od blata je tema koja je uvek aktuelna sa početkom jeseni. Jer kada jesen dođe lepota trejl trčanja jako brzo bude...
Hi, what are you looking for?
TRČANJE.rs
- Magazin ▼
- Mršavljenje
- Trening
- Tehnika trčanja
5 jasnih signala koji govore da nam je trčanje pogrešno
Zašto ne možete da imate savršenu tehniku trčanja kao rekreativac?
A gde ćemo sa rukama? Pravilan položaj ruku pri trčanju
Tempo vam je dosadan – probajte tempo twist, ekstremniji vid treniranja na “ivici”
KOMPLETAN VODIČ ZA TRENING TEHNIKE TRČANJA: Vežbe za ispravljanje, faze koraka, disanje, rad ruku i sve ostalo što treba da znaš da bi tvoje trčanje bilo efikasno
- Trening snage
- Motivacija
- Tehnika trčanja
- Ona trči
- Trail
- Planovi
- Oprema
- Gedžeti za trčanje
Vrhunske slušalice za trčanje Philips A7306 – RECENZIJA
“Ženski” Garmin: Forerunner 255S, najmanji GPS sat ikada
Kada je vreme da prestanete da pratite metriku sa pametnih satova
Novi najbrži triatlonski bicikl na svetu. Šta je “ispod haube” bicikla Kristijana Blummenfelta na kom je probio sve zamislive Ironman granice?
Philips GO A3206 bežične slušalice za trčanje – recenzija
- Patike za trčanje
Kako očistiti patike za trčanje od blata u pet lakih koraka?
Kako oprati patike za trčanje u mašini?
Koje patike bi trebalo da nosite da biste poboljšali ekonomiju trčanja?
Mitovi o patikama za trčanje zbog kojih uvek birate pogrešne
Ženske patike za trčanje su drugačije od muških. Zašto i kako se ženske patike za trčanje razlikuju od muških
- Gedžeti za trčanje
- Ishrana
- Recepti
Piletina u slatkom prelivu sa pirinčem. Kvalitetan ugljeni hidrat na lepši način
Zdrav i lak brauni recept od samo tri sastojka
Vege burger – kompletan, ozbiljno ukusan ručak pun proteina
Formula za savršen smuti – kreirajte superzdrav i brz tečni obrok
Šta je to superhrana? Uvedite doručak bogat “superhranom”
- Plan za mršavljenje
- Recepti
- Zdravlje
- Trkačka klinika
Znate li šta je karlični tilt? Razlog zašto svi sedeći stojimo ili trčimo!
Bol u stomaku dok trčimo – bez panike molim!
Najveći trkački izazov je oporavak od povrede. Pauzirate li usled povrede?
Trčanje makar jedan sat nedeljno može umanjiti smrtne rizike
Ah, taj grozni tupi bol ispod rebara! Zvuči poznato?
- Mršavljenje
- Trkačka klinika
- lifestyle
Da li vas mala odustajanja sprečavaju da dostignete svoj puni potencijal?
Zdravlje srca anksioznih i depresivnih ima najviše koristi od trčanja
Krastavac je odličan izbor za ishranu u toku leta. Ovo su zdravstveni benefiti krastavca zbog kojih bi trebali češće da ga jedete
Procenat telesne masnoće i zašto ne bi trebalo da ga se plašimo
Davanje krvi je čin solidarnosti. Danas je svetski dan dobrovoljnih davalaca krvi
- Nordijsko hodanje
- Trke ▼
- Najave
- Reportaže
Trail Race Kopaonik: Sve je vrh, ali uspon na Gobelju je vrhčina!
Završena avantura na Staroj planini – HIGHLANDER okupio ove godine preko 400 učesnika
Ultra trail Stara planina održana po 9. put – Nebeski trkači pobedili vremenske uslove
U proljeće trčim Banjaluku, evo zašto!
Druga Cerska OCR bitka i utsci Outfitera
- Trkači
All posts tagged "trail trčanje"
Vesti
Proteklog vikenda su se održale dve trke na terenima nacionalnog parka Kopaonik. I to “Tri strane Kopaonika” i “Trail Race Kopaonik”. “Trail race Kopaonik”...
Najave trka
Odložena više puta, Pelister Unique Trail Marathon trka se najzad održava ovog juna! Prenosimo poziv organizatora, pa procenite sami: Ako je odloženo, ne znači...
Najave trka
Planinarsko sportski klub „Balkan“ pod pokroviteljstvom Planinarskog saveza Srbije i Planinarskog saveza Beograda organizuje skajraning trku „Nebeski kotlovi“ na padinama planine Maljen u opštini...
Najave trka
Nešto novo i atraktivno na trail mapi Balkana! Trka koja pretenduje da postane najizazovnija u regiji – Pelister Unique Trail Marathon. Prenosimo poziv organizatora,...
Najave trka
Ove nedelje, PSK Balkan po treći put organizuje planinsku trku Čičak trail u beogradskom naselju Višnjica, na desnoj obali Dunava. Ovo je sjajna prilika da upoznaš...
Staze za trčanje
Činjenica je da su za velike uspehe potrebna odricanja i ulaganja. Činjenica broj 2 je da nismo svi istih mogućnosti (vreme, finansije, obaveze…). Na sreću,...
Oprema za trčanje
Ukoliko volite prirodu, planinu i trčanje onda je pravo vreme da probate trail trčanje ove jeseni, sigurni smo da ćete se u trail zaljubiti...
* Naslovna
Jesenji Fox Trail će se održati 30. oktobra 2021. na Devojačkom bunaru u Deliblatskoj peščari. Ovaj događaj uključuje dečiju trku na 1 km, i...
* Naslovna
2. Čičak Trail 07.03.2021. (Prvenstvo Srbije u planinskom trčanju) Verovatno malo Beograđana zna za ovaj divni deo grada, koji se nalazi u naselju Višnjica. Ovde se drugu...
* Naslovna
Nešto novo i atraktivno na trail mapi Balkana! Trka koja pretenduje da postane najizazovnija u regiji – Pelister Unique Trail Marathon. Prenosimo poziv organizatora,...
Najave trka
Planinarsko sportski klub „Balkan“ organizuje planinsku trku „Čičak trail“ u beogradskom naselju Višnjica, na desnoj obali Dunava. Trka se održava 07. marta 2021. Prijavi...
* Naslovna
Priprema za Kuperov test
