Jedan od najvećih ultramaratonaca na svetu, Kilian Jornet, nedavno se popeo na 177 vrhova preko 3.000 metara u Pirinejima tokom osam dana, preneo je Canadian Running.
Racing the sun on one of my favorite evening mountains.
???? @GoPro pic.twitter.com/xM53ZMDxqy
— kilian jornet (@kilianj) August 27, 2023
,,Jedna od najtežih stvari koje sam ikada uradio“, podelio je Jornet.
Pročitajte: Phantasm 24 Running Challenge: Koliko Kilian Jornet može da istrči za 24 sata na ravnoj podlozi?
Kako je izgledao Kilianov poduhvat?
- Broj dana: 8
- Sati provedenih na planinama: 155
- Broj vrhova: 177
- Ukupna pređena udaljenost: 378,1 km (234,9 milja)
- Ukupna razdaljina koju pređe bicikl: 105,6 km (65,6 milja)
- Ukupna visina: 43.251 m (141.900 stopa)
- Ukupno akumulirano opterećenje treningom: 6.536 (prosečno 817 dnevno)
Kilian je prešao ukupnu udaljenost od 378,1 km peške. To je ekvivalentno 47,3 km dnevno, više od maratona svakog dana.
Njegov dnevni prosek je izgledao ovako:
- Udaljenost: 47,2 km
- Sati: 19 sati
- Broj vrhova po danu: 22
- Povećanje nadmorske visine: 5,406 m
- Njegov maksimalan učinak bio je 71,4 km, 39 sati, 40 vrhova i 7.959 m.
Koliko je odmarao?
Iako Kilian ima neverovatno snažno telo i metabolizam, ova vrsta poduhvata zahteva odgovarajući odmor kako bi mogao da nastavi. Tokom čitavog projekta, Kilian je imao ukupno 35 sati odmora odvojenih od svojih aktivnosti gde bi se brinuo o svom telu, jeo, spavao i pripremao se da ponovo trči.
Ispod je pregled njegovog odmora svakog dana:
- Dan 1: 8 sati
- Dan 2: 5 sati
- Dan 3: 8 sati
- Dan 4: 5 sati
- Dan 5: 0 sati
- Dan 6: 6 sati
- Dan 7: 2 sata
- Dan 8: 1 sat
Kilian je postavio svoje COROS aktivnosti na Stravu, detaljno dokumentujući svaki dan na svom ličnom nalogu i preko Strava Nnormal Cluba.
Brojni rekordi na ultra trejl stazama
Impresivna lista Jornetovih postignuća uključuje i brojne rekorde na ultra trejl stazama, uključujući Hardrock 100 u Koloradu. Jornet takođe drži brojne rekorde za najbrže vreme na stazi u skijanju po stenama i brojne planinarske uspehe. Neki od njih su rekord u brzini za uspon i spust sa velikih planina poput Matterhorna i Mont Blanca. Za svega 5 sati i 10 minuta, bez upotrebe tehničke opreme, Kilian je osvojio vrh ovog 4.810 metara visokog planinskog vrha. Taj uspon postavio je novi standard u svetu brdskog trčanja i planinarenja.
Pročitajte i: Jedi kao najbolji skajraner na svetu – recept za picu Kiliana Journeta
Ranije ove godine, Jornet je bio primoran da se povuče sa poznate trke Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), koju je osvojio četiri puta, nakon što je zadobio povredu tokom Eiger Trail trke u Švajcarskoj. Bio je favorit za pobedu i postavljanje rekorda na stazi na izdanju iz 2022. godine (vreme od 19:49:30, nadmašeno ove godine od strane Džima Valmslija iz Sjedinjenih Američkih Država sa 19:37:43).
Kilian je rođen u mestu na Pirinejima, oblasti poznatoj po svojim prelepim vrhovima i izazovnim terenima. Ovo je bila ključna komponenta u oblikovanju njegove strasti prema planinarenju i trčanju na duge staze.
,,Ponovno otkrivanje vrhova na kojima sam odrastao trajalo je osam dana, obuhvatalo je 177 vrhova i preko 40.000 metara uspona“, rekao je Jornet.
Ispratite Kilianove treninge na Stravi
Širom sveta Jornet uživa poštovanje jer deli svoje trening podatke svih vrsta, kako radi javnog interesa, tako i u naučne svrhe. Njegovi pratioci mogli su ga pratiti na Stravi, gde su bili objavljeni svi njegovi usponi.
,,Penjao sam se na ove vrhove kad sam imao 13 godina, ali nisam se sećao, što je ovu avanturu učinilo vizuelno intenzivnom“, rekao je. ,,Od Frondielle do Pika d’Estatsa, svaki korak sam uživao i sakupio uspomene za ceo život“.
Kilianov ,,projekat“ na Pirinejima započeo je u Salent de Gallego u podnožju vrha Frondela, gde je povezao skoro sve vrhove od 3.000 metara u oblasti. Ovo 8-dnevno putovanje streslo je Kilianovo telo na potpuno novi nivo, više nego što je video prethodnih godina.
