Uz ovih 5 saveta (koji nemaju veze sa trčanjem) do sledećeg PB-a
Najvažnija stavka jeste da nikad ne isprobavate nove stvari na dan trke.
trke
Priprema pred trku – Osnovni saveti za i pred trku + vodič za hidriranje pre, za vreme i posle trke [VIDEO + PDF]
Sezona polumaratonskih i maratonskih trka je počela, a ukoliko još uvek niste odlučili koju biste trku trčali, možete pogledati naš…
Sneg, OCR trka i Outfiteri na Rzav Challenge-u
Rzav Challenge se održao 4. aprila. Sanja Grozda je naš trkač reporter iz Outfit-a koja je opisala kako je prošla…
Najava trke! Prvo kolo treking lige Srbije i Vojvođanske treking lige ovog vikenda
PSK ”Spartak” i komisije za planinarski treking PSS i PSV pozivaju takmičare na1.kolo treking lige Srbije i Vojvođanske treking lige…
Pitali smo najbolje – Kako planirati trkačku sezonu?
Do sada ste verovatno primenili neki trkački plan, koji vam pomaže da dostignete jasan cilj – istrčati određenu distancu ili…
Podgorica Millennium Run – Jedan grad + četiri trke + sedam mostova = mnogo uspomena
U glavnom gradu Crne Gore će 21. Novembra biti održana međunarodna trka Podgorica Millennium Run. Kao što smo već pisali,…
Najnovije istraživanje motivacije sportista pokazuje da trkači žele da se vrate na trke
Trkači žele da se vrate na trke. To je svima jasno, a sada imamo i veliko globalno istraživanje koje potvrđuje…
Budi Unikatan! Ovo je poziv planinskim trkačima na novu trku na skrivenom dragulju Makedonije – Pelisteru!
Nešto novo i atraktivno na trail mapi Balkana! Trka koja pretenduje da postane najizazovnija u regiji – Pelister Unique Trail…
2. Božićna brdska kros trka Smederevska Palanka – najava trke
2. Božićna brdska kros trka će se održati 10. januara 2021. na jezeru Kudreč u Smederevskoj Palanci. 2. Božićna brdska…
Specijalni rezervat prirode Zasavica domaćin 7. kola Vojvođanske treking lige
PLANINARSKO-ALPINISTIČKI KLUB “ČIVIJA“ ŠABAC I KOMISIJA ZA PLANINARSKI TREKING PLANINARSKOG SAVEZA VOJVODINE Vas pozivaju na: MEĐUNARODNI SUSRET PLANINARA i 7.…
Zbog korone otkazan Sarajevo Sberbank polumaraton i sve trke u organizaciji Udruženja Marathon Sarajevo
Kako prenosi portal Klix.ba, zbog trenutne epidemiološke situacije sa virusom COVID-19 otkazan je Sarajevo Sberbank polumaraton koji je trebalo da…
Saznali smo za vas na Tara Ultra Trail-u: Da li je Tara zaista surova planina?
Definitivno trka godine, bar što se trejla u Srbiji tiče, čak i ako se sve trke pomerene za jesen 2020.…
Epidemiolozi preporučili otkazivanje Karlovačkog cenera dva sata pre starta trke. Organizatori ih odbili i održali trku.
Jako zanimljiva vest nam stiže iz Hrvatske. Kako javlja Jutarnji list, tamo su epidemiolozi samo dva sata pred start preporučili…
Tradicija koja traje: Na jučerašnji dan pre 25 godina održan 1. Apatinski Dunavski polumaraton!
Pre tačno 25 godina, u okviru 32. Apatinskih ribarskih večeri, započeta je jedna lepa priča: Apatinski Dunavski polumaraton, koja živi…
Katići Challenge race 2020
Katići Challenge Race je prva od 3 trke challenge lige srfs za 2020. godinu Katići Challenge race 2020 raspis trke Trka…
Virtuelna trka koja te izaziva: istrči svoj Olimpijski krug, pošalji selfie, osvoji nagrade!
U susret Olimpijskom danu – rođendanu Međunarodnog Olimpijskog komiteta, koji se tradicionalno obeležava 23. juna, istrčavamo svoj Olimpijski krug. Ove…
Podgorica dobija novi maraton
Glavni grad Crne Gore će dobiti novi međunarodni maraton, ova vest je objavljena na zvaničnom sajtu glavnog grada Crne Gore.…
Prvi festival u regionu, koji će ovog leta biti održan – „Vivia Run&More Weekend“
„Vivia Run&More Weekend“ festival i m:tel RMC Banjaluka polumaraton održaće se od 17-19.jula 2020. u Banjaluci, saopštili su na današnjoj…
Dečki u plavom: Deca sa Daunovim sindromom iz Sarajeva i Mostara su „dizajneri“ ovogodišnjih majica trke koju ćete sigurno poželeti da istrčite!
Odavno nismo, pored virtuelnih trka, objavili poziv na neku trku u regionu, iako znamo da mnogi od vas s nestrpljenjem…