Prilagođavanje vrućini: Dugi i spori ili kratki i brzi treninzi?
Čekaju nas dva najtoplija meseca u godini, i zbog toga bi trkači trebalo da prilagode svoje treninge vrućini. S tim…
trčanje
Suspendovana trkačica oborila rekord na Pivskoj milji (Beer mile)
Najbolji proizvođači piva su se okupili 01. jula na Beer Mile World Classic-u u Čikagu. Na ovoj trci, poznata suspendovana…
Evo osam prednosti trčanja u grupi
Veliki je broj trkača i trkačica koji najviše vole da trče sami. To je sasvim ok, ipak svi oni koji…
Neely Gracey: Elitna trkačica koja je oborila Ginisov rekord trčeći milju sa sinom u kolicima
Neely Gracey, koja se kvalifikovala četiri puta za Olimpijske igra, i majka dvoje dece, postavila je Ginisov svetski rekord za…
Dodeljena priznanja “Heroji 36. Beogradskog maratona”
Na svečanosti održanoj u Mona plazi danas su dodeljena posebna priznanja “Heroji 36. Beogradskog maratona”, pojedincima koji su pomerili sopstvene…
Istrčite 5 km za 3 meseca – koliko teško može da bude?
Istina je kada kažu da je početak najteži… Pogotovo ako ne trčite i nikada niste, pa se sada suočavate sa kilometrima…
Jovica Spajić i Tom Hill zajedno pobedili na Montane Challenger North ultra trci
Spajić je 257,5 km, sa 5.290 m uspona i 5,591 spusta, prešao za 39:45:55 zajedno sa ultramaratoncem iz Velike Britanije.…
“Najbrži računovođa na svetu” istrčao 100m ispod 10 sekundi
Od revizije finansijskih izveštaja do četvrtog najbržeg vremena na 100m u britanskoj istoriji - Eugene Amo-Dadzie. Fotka: Eugene Amo-Dadzie u…
Sneža Đurić: Skyrunning i trejl su za sve one koji žele da probaju nešto drugačije
Sneža Đurić je skyrunner-ka, koja se bavi folklorom već 26 godina a u svojoj trkačkoj disciplini postiže sjajne rezultate. Fotka:…
81-godišnjak istrčao više od 87 km ispod 9 i po sati
81-godišnji zidar, Johannes Mosehla, postao je najstariji trkač koji je završio čuveni Comrades maraton u Južnoj Africi, istrčavši 87,7 km…
Bibić sedmi na 1.500m na mitingu u Francuskoj
Fotka: Yasin Akgul
Mizuno Wave Rider 26 – kvalitetne trkačke patike za uživanje u trčanju RECENZIJA
Ove patike pružaju sve što je potrebno za prijatno trčanje bez pretencioznih marketinških obećanja.
Šta izdvaja Merrell patike za trail trčanje?
Merrell je brend koji nudi širok asortiman patika i cipela za sportove na otvorenom, a dobar deo njihove opreme jesu…
Trčanje ili vožnja bajsa: Šta je bolje?
Jedna stvar je jasna: Koji god sport da izaberete, trčanje ili vožnju bicikla, pomoći će vam u prevenciji bolesti i…
96-godišnja trkačica oborila svetski rekord na 5k u kategoriji žena 95+
Rejeanne Fairhead, 96, završila je trku na 5 kilometara za 51:09, čime je srušila svoj prethodni rekord za 7 minuta!…
Samo jedan trening trčanja može da promeni kako mozak reaguje na hranu
Znamo da je trčanje dobro za celokupno zdravlje, ali i za sve one koji žele da smršaju. Sada i istraživanje…
Šta je dobar pejs?
Dobar pejs može varirati u zavisnosti od godina, pola, nivoa kondicije, razdaljine koju trčite i ciljeva. Pritom je prirodno da…
Aleksandr Sorokin oborio sopstveni svetski rekord na 100km
Trčeći na domaćem terenu, ultra trkač Aleksandr Sorokin oborio je svoj prošli svetski rekord na 100 kilometara za šest sekundi.…
Srpska reprezentacija četvrta na Prvenstvu Balkana u planinskom trčanju
Prvenstvo Balkana u planinskom trčanju za seniore, seniorke, juniore i juniorke održalo se ovog vikenda kod Nikšića. Fotka: Ak "Nikšić"…
Vojvođanska treking liga: 4. kolo na Carskoj bari
Susret se održava na lokalitetu Specijalnog prirodnog rezervata ptica močvarica “Stari Begej-Carska bara” koji je udaljen 15 km od Zrenjanina