Da li plivanje može da vam pomogne da budete brži?
Da li plivanje stvano može da poboljša brzinu trčanja? Ovaj tip treninga je odličan za trkače, jer, između ostalog, može…
Najčešća pitanja u vezi sa trejl trčanjem
Volite da boravite u prirodi i razmišljate da počnete da se bavite planinskim trčanjem, ali niste sigurni odakle da počnete?…
Najbolji modeli patika za rekreativce ovog leta
Koji su najbolji modeli patika za rekreativce ovog leta? Izdvojili smo modele koji će zadovoljiti sve vaše potreba a koje…
Mizuno Wave Sky 6 – Pouzdane, izdržljive i udobne
Mizuno je ostao vearan dobrom starom pravilu, “ako nešto nije pokvareno, nemoj da ga popravljaš“, i zato je Mizuno Wave…
Mizuno Wave Rider 26 – kvalitetne trkačke patike za uživanje u trčanju RECENZIJA
Ove patike pružaju sve što je potrebno za prijatno trčanje bez pretencioznih marketinških obećanja.
Šta izdvaja Merrell patike za trail trčanje?
Merrell je brend koji nudi širok asortiman patika i cipela za sportove na otvorenom, a dobar deo njihove opreme jesu…
Šta je i kako funkcioniše Mizuno Wave tehnologija?
Mizuno je japanska kompanija koja pravi sportsku odeću i obuću, poznata je po svojim inovativnim tehnologijama i dizajnu patika za…
Zašto je jakna za trčanje u proleće dobra ideja i kako da je izaberete?
Proleće je sjajna sezona za trčanje, ali takođe može biti teško pronaći pravu jaknu za nošenje. Pošto vreme može biti…
Under Armour Flow Velociti Elite superpatika na našem testu
Under Armour Flow Velociti Elite je superpatika namenjena trkama za trkače koji su takmičarksi nastrojeni i imaju brz tempo.
5 saveta za nedelju pred trku + bonus savet trenera pobednice Njujorškog maratona za samu trku
Trčanje maratona je neverovatan podvig izdržljivosti i odlučnosti i zahteva višemesečne pripreme i treninge. Međutim, kako se približavate velikom danu,…
Zašto su mi teške noge kada trčim? Kako da imam više energije dok trčim?
Ako vam se desilo da imate osećaj da su vam teške noge kada krenete na trčanje, niste jedini. Na sreću,…
Čudna pravila trka kojih moraju da se pridržavaju učesnici maratona širom sveta
Neka pravila na trkama su sasvim logična, ali neka su i pomalo čudna. Ova čudna pravila trka zapravo veoma često…
Kada, kako i koje patike kupiti za maraton?
Želite da kupite patike za maraton ili polumaraton ali da izbegnete najčešće greške koje trkači prave?
Putovali smo u Portugal na promociju prvih Under Armour superpatika UA Flow Velociti Elite
Na poziv Under Armour smo bili gosti u Portugalskom gradu Faro na lansiranju njihove prve superpatike.
Kozara Ultra Trail 2020 – nove staze od 10 do 111k!
Prilikom svoje prve posete Banjaluci, prošlog meseca, imao sam priliku da popričam sa Nevenom Stojaković, preduzimljivom devojkom vedrog duha, koja…
Banjaluka Winter Trail 2019.
Prethodne nedelje, 15.12.2019., u organizaciji Kozara Ultra Trail tima, održan je drugi po redu Banjaluka Winter Trail na kojem su…
Doživite zimsku bajku i ulepšajte praznike najmlađima: dođite na BANJALUKA WINTER TRAIL 2019.!
Kozara Ultra Trail tim na čelu sa Nevenom Stojaković i dugogodišnja trejl trkačica i fitness trenerica, Nina Jungić, Vas pozivaju…
Prvi Bjelasica Ultra Trejl – vaistinu atraktivno mimo svijet’!
PROLOG 14. jun 2019. Čujem meškoljenje. Sanjivo otvaram oči i gledam u pravcu kreveca. Par smeđih okica mi uzvraća pogled,…
Boban Lukić: Na planini je opuštenije
Iako ove godine pravim pauzu što se trejla tiče – uz možda jedan izuzetak – i dalje pratim šta se…
Od debeljuce do šampiona u ultramaratonu – stameni Dejan Mijatović!
Iako sam ove godine iz privatnih razloga smanjio broj trka koje posećujem i dalje se trudim da pratim šta se…