Trke
World Marathon Challenge Route je izazov koji podrazumeva da istrčite 7 maratona na 7 kontinenata u 7 dana. Ove godine je planirano da se...
Hi, what are you looking for?
TRČANJE.rs
- Magazin ▼
- Mršavljenje
- Trening
- Tehnika trčanja
5 jasnih signala koji govore da nam je trčanje pogrešno
Zašto ne možete da imate savršenu tehniku trčanja kao rekreativac?
A gde ćemo sa rukama? Pravilan položaj ruku pri trčanju
Tempo vam je dosadan – probajte tempo twist, ekstremniji vid treniranja na “ivici”
KOMPLETAN VODIČ ZA TRENING TEHNIKE TRČANJA: Vežbe za ispravljanje, faze koraka, disanje, rad ruku i sve ostalo što treba da znaš da bi tvoje trčanje bilo efikasno
- Trening snage
- Motivacija
- Tehnika trčanja
- Ona trči
- Trail
Vezirac trejl 2023: Trka kroz predgrađe Petrovaradina, preko Vezirca i Sremskih Karlovaca
Šidski Novogodišnji Maraton: Prvo kolo Vojvođanske Treking lige
5. Dunavska treking štafeta epizoda: Groznica subotnje večeri
Poslednja trka ove godine – 7. kolo Vojvođanske treking lige
Fox Trail: Trčite kroz najznačajnije stepsko područje u Srbiji
- Planovi
- Oprema
- Gedžeti za trčanje
Prenosivi zvučnik namenjen treningu na otvorenom – Philips S4807 [RECENZIJA]
Vrhunske slušalice za trčanje Philips A7306 – RECENZIJA
“Ženski” Garmin: Forerunner 255S, najmanji GPS sat ikada
Kada je vreme da prestanete da pratite metriku sa pametnih satova
Novi najbrži triatlonski bicikl na svetu. Šta je “ispod haube” bicikla Kristijana Blummenfelta na kom je probio sve zamislive Ironman granice?
- Patike za trčanje
- Gedžeti za trčanje
- Ishrana
- Recepti
Piletina u slatkom prelivu sa pirinčem. Kvalitetan ugljeni hidrat na lepši način
Zdrav i lak brauni recept od samo tri sastojka
Vege burger – kompletan, ozbiljno ukusan ručak pun proteina
Formula za savršen smuti – kreirajte superzdrav i brz tečni obrok
Šta je to superhrana? Uvedite doručak bogat “superhranom”
- Plan za mršavljenje
- Recepti
- Zdravlje
Usvojen Program zaštite vazduha u Srbiji do 2030. godine sa Akcionim planom
Naučnici tvrde – trčanje je lek protiv depresije. Da li trčanjem možemo da pobedimo depresiju?
Jačanje imuniteta – kako da pomognemo našem glavnom čuvaru?
Ako imate preko 40 godina i nikada niste vežbali – stručnjaci tvrde da je pravo vreme da sada počnete
Zašto su časovi fizičkog važni za intelektualni razvoj?
- Trkačka klinika
Znate li šta je karlični tilt? Razlog zašto svi sedeći stojimo ili trčimo!
Bol u stomaku dok trčimo – bez panike molim!
Najveći trkački izazov je oporavak od povrede. Pauzirate li usled povrede?
Trčanje makar jedan sat nedeljno može umanjiti smrtne rizike
Ah, taj grozni tupi bol ispod rebara! Zvuči poznato?
- Mršavljenje
- lifestyle
Saša Petrović: Trčanje je način da promovišemo Srbiju u svetu i gradimo mostove sa prijateljima
Čuli ste za HOKA patike za trčanje? Ovo je 9 stvari koje niste znali o Hoka brendu
Evo šta trkači mogu naučiti od Mesija
„Otvori plavi krug“ – Dve godine prevencije dijabetesa 
Usvojen Program zaštite vazduha u Srbiji do 2030. godine sa Akcionim planom
- Nordijsko hodanje
- Trke ▼
- Najave
Vezirac trejl 2023: Trka kroz predgrađe Petrovaradina, preko Vezirca i Sremskih Karlovaca
Šidski Novogodišnji Maraton: Prvo kolo Vojvođanske Treking lige
43. Somborski polumaraton: četiri trke na međunarodno sertifikovanoj stazi
Staze Evropskog prvenstva u skajraningu za 2023. godinu!
5. Dunavska treking štafeta epizoda: Groznica subotnje večeri
- Reportaže
Rocky trail 2022 – najbolje se čuvalo za kraj!
REPORTAŽA iz Štokholma: Industriji trčanja fali novi elan, ali je trčanje tu da ostane [Evropska biznis konferencija o trčanju]
Trail Race Kopaonik: Sve je vrh, ali uspon na Gobelju je vrhčina!
Završena avantura na Staroj planini – HIGHLANDER okupio ove godine preko 400 učesnika
Ultra trail Stara planina održana po 9. put – Nebeski trkači pobedili vremenske uslove
- Najave
- Trkači
All posts tagged "maraton"
Atletika
Ovog vikenda je u sarajevu održan 5. Unusual Marathon Sarajevo. I ove godine slogan trke je bio Trčim za čist zrak – My mision...
Vesti
Da li biste trčali najhladniji maraton na svetu? 21. januara prošle godine, 65 trkača se takmičilo na “Pole of Cold” u Sibiru u Ojmjakonu...
Vesti
Tifanne Thayme, Kanađanka koja živi u Dubajiu, je oborila Ginisov svetski rekord (očekuje ratifikaciju) na Adnoc Abu Dhabi maratonu u Ujedinjenim Arapskim Emiratima u...
Vesti
Diana Kipyokei je suspendovana na šest godina (zajedno sa Purity Rionoripo – 5 godina), a titula sa Bostonskog maratona 2021. joj je oduzeta. Naime,...
Vesti
Svetska atletika (WA) objavila je u utorak automatske kvalifikacione standarde za Olimpijske igre u Parizu 2024. (koje će se održati od 2. do 11....
Vesti
Izazovne godine su iza nas, ali ovogodišnja Strava statistika “Year in Sport” po svemu sudeći pokazuje da se vraćamo na vreme pre pandemije. Radi...
Rezultati trka
Skoro savršeni uslovi za trčanje i brza staza maratona u Valensiji 2022. označili su brze završnice i brojni lični rekordi. Kenijski trkač Kelvin Kiptum,...
Vesti
Eliud Kipchoge, najbrži svetski maratonac i dvostruki olimpijski šampion juče je potvrdio da će trčati u Bostonu. Bostonski maraton se održava 17. aprila 2023....
Vesti
Da li bi vam ikada palo na pamet da trčite trku i pušite cigaru za cigarom? 50godišnji trkač iz Kine je uradio upravo to....
Vesti
U nedelju, 06. novembra održan je 51. Njujorkški maraton. Trka je bila brža od očekivane s obzirom na najtoplije vreme na maratonu ikada. Istorijski...
Vesti
Američki glumac Ashton Kutcher će trčati TCS Njujorkški maraton koji će se održati u nedelju 06. novembra. Na svom putu do maratona, Kutcher je...
