blank
Connect with us

Hi, what are you looking for?

* Naslovna

Kako očistiti patike za trčanje od blata u pet lakih koraka?

očistiti patike za trčanje od blata

Kako očistiti patike za trčanje od blata je tema koja je uvek aktuelna sa početkom jeseni. Jer kada jesen dođe lepota trejl trčanja jako brzo bude pregažena svojom neminovnom posledicom: blatnjavim patikama.

Ako ne želite dapatike odložite sa strane dok se blato samo ne skloni (što se neće desiti) predlažemo da pogledate kako to radi Miloš Spartak, trener BRC Trail sekcije :)

1. Izvadite uloške iz patika

Prvi korak je da izvadite uloške iz patika. Na taj način će se ulošci brže osušiti.

2. Ubacite novine u patike

Novine u patikama imaju zadatak da upiju vodu.

3. Ostavite patike da se osuše

Patike koje ste napunili novinama ostavite da se osuše, za to vreme će se blato na njima stvrdnuti i biće lakše da ga skinete. Dok se patike suše, ako su bile mnogo pokvašene, možete da zamenite novine.

4. Izlupajte patike jednu o drugu

Kada se patike osuše i blato na đonovima stvrdne, izlupajte patike jednu o drugi (đon o đon). Najveći deo blata će spasti sa patika.

5. Četkica za zube

Sve što ostane od prlajvštine na vašim patikama za trčanje, možete da očistite četkicom za zube.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Click to comment

Uključi se u diskusiju

Povezani članci

Oprema za trčanje

Ukoliko volite prirodu, planinu i trčanje onda je pravo vreme da probate trail trčanje ove jeseni, sigurni smo da ćete se u trail zaljubiti...

* Naslovna

Jesenji Fox Trail će se održati 30. oktobra 2021. na Devojačkom bunaru u Deliblatskoj peščari. Ovaj događaj uključuje dečiju trku na 1 km, i...

* Naslovna

2. Čičak Trail 07.03.2021. (Prvenstvo Srbije u planinskom trčanju)   Verovatno malo Beograđana zna za ovaj divni deo grada, koji se nalazi u naselju Višnjica. Ovde se drugu...

* Naslovna

Nešto novo i atraktivno na trail mapi Balkana! Trka koja pretenduje da postane najizazovnija u regiji – Pelister Unique Trail Marathon. Prenosimo poziv organizatora,...