Filozofija uspeha u trčanju: Misli kao bumbar, treniraj kao konj
Devedesetih godina NASA je krenula sa istraživanjima bumbara. Naučnici su se interesovali kako da tajnu letenja bumbara iskoriste za letelice…
Psihologija i sport
3 stvari koje najbrže podižu energiju i ujedno daju osećaj smirenosti
Odlaganje. Pokušavate da igrate igru trke sa vremenom u želji da “padne” ta sjajna inspiracija koja će preokrenuti tok. Bukvalno,…
želje i način da ih iskoristite da uradite ono što ste zacrtali
Da li ste pre nego što ste završili prvu trku, oborili lični rekord ili jednostavno krenuli sa trčanjem, želeli to?…
Bauk eskapizma – Da li kroz sport bežite od realnosti?
Da li je sport u srednjim godinama potreba za fizičkom aktivacijom ili je to u suštini beg od problema i…
Ego i trčanje: Pronađi svoje mesto u koordinatnom trkačkom sistemu
Trkački kordinatni sistem je alat pomoću kojeg možete da locirate svoje mesto u svetu trčanja i osvetlite mogućnosti. Možete da vidite…
ŽIVOT POSLE KORONE – Pravo je vreme da čovek sedne, porazmisli i postavi cilj (ili barem pravac) vezano za svoj trening i trčanje
Verujem da će mnogi od nas iz karantina izaći sa viškom kilograma. Karantin zaustavlja sva kretanja i dobra je analogija…
Dosta je bilo priče, ovaj profesor svoj biznis kurs sprovodi na stazi maratona
Umesto da upišete još jedan seminar koji PRIČA o postizanju ciljeva, zašto ne biste DOŽIVELI sve to kroz izazov koji…
Biznis i trčanje: 5 poslovnih lekcija koje će vas naučiti kolega maratonac
Da li ste nekada stvarno seli i razgovarali sa kolegom trkačem? Manje-više u svakoj kompaniji postoje ti čudni ljudi koji…
Zašto se želje ne ispunjavaju ili kako da postanete trkač i ne odustanete kada je teško?
Možda jedna od tako prostih, a opet tako dalekosežnih istina jeste onaj trenutak kada počnete da razlikujete nameru od želje.…
Roni O Salivan: Kako je trčanje izlečilo od depresije najboljeg igrača bilijara na svetu
Ronnie O’Sullivan depresivna snuker zvezda za BBC je govorio o uticaju trčanja na njegov život. Tema je bila zašto nam…
Veština merenja: kako da izbalansirate svoj trening?
Kada su Sokrata pitali šta je najveći problem ljudi rekao je “nedostaje im veština merenja“. Ne, nije pričao o aplikacijama…