10 jednostavnih načina da se zdravo hranite bez razmišljanja, a podržava ih nauka
Džejms Klir (James Clear) autor knjige "Atomske navike" u svom blogu deli sa nama brojna saznanja i istraživanja koja nam pomažu da kreiramo, i još važnije, is...
Nevena Prokić
Kire Sinadinovski, direktor Skopskog maratona: Ne odustajte, tražite način da postignete cilj
Da nam se nije dogodila globalna pandemija sa virusom Covid-19, ceo ovaj period u Makedoniji bi bio u fokusu Skopskog maratona koji je trebalo da se održi 10. ...
Šećer u voću – koja doza nam je potrebna?
U sveopštoj borbi protiv konzumacije šećera, postavlja se pitanje koliko je zdrav šećer zastupljen u voću? Znamo da je voće zgodan zalogaj za trkače kojima je ...
Septembar 2020 je mesec aktivnih zaposlenih – Motiviši kolege i trčite na trkama Serbia Business Run serije [NOVI TERMINI]!
Sada je trenutak da objavimo: trke Serbia Business Run će se održati. U novim terminima, u sva četiri grada.
LEPE VESTI: Grupni treninzi na otvorenom biće dozvoljeni od ponedeljka 4. maja!
Kako prenose mediji uskoro bi moglo da dođe do znatnog ublažavanja ali i ukidanja pojedinih mera koje su važile za vreme vanrednog stanja. I to već od ponedelj...
Tatjana Jovanović: Ne postaje se šampion u kućnim uslovima. U zoni komfora. Ali se u tim kućnim uslovima vežba um
Svaki se trud i rad isplati, uvek! Ovo je ključna poruka devojke koja svojim primerom to potvrđuje. Zašto voli trčanje, šta je sve postigla i kako sada trenira...
Izgradi novu naviku – počni sa samo 2 minuta!
Da li vam se dešava da upadnete u zamku planiranja šta biste sve počeli da radite, al nikako da nađete vremena? Kao da obmanjujete sebe prolongirajući razne ko...
Ildiko Fabo: trčanje mi je dalo priliku da radim nešto o čemu sam godinama maštala. Zato sada živim svoje snove
Ildiko Fabo, rođena je Subotičanka, sedmostruka državna prvakinja u svim disciplinama biciklizma i dvostruka državna prvakinja u poludugom triatlonu. I to su s...
Live podcast sa glumcem Milošem Petrovićem Trojpecom o trčanju – nedelja 5. april u 17h
U nedelju, 5. aprila od 17h, pridružite nam se u LIVE PODCASTU: "Na Ti sa Trojpecom" u kome pričamo o trčanju sa glumcem Milošem Petrovićem, poznatom pod nadim...
Ne odlažite uživanje! 3 stvari koje najbrže podižu energiju i ujedno daju osećaj smirenosti
Odlaganje. Pokušavate da igrate igru trke sa vremenom u želji da "padne" ta sjajna inspiracija koja će preokrenuti tok. Bukvalno, kao da će neka "druga sila" u...
Doživite najbolji tim bilding sa kolegama na SUBOTICA BUSINESS RUN – rane prijave još 2 dana!
Najveći sportsko-kompanijski događaj u Srbiji, serija poslovnih trka Serbia Business Run okupiće ove godine preko 11.000 zaposlenih iz 700 najfit kompanija u 4...
Kako da uskladite trening sa poslom i živite punim plućima?
Po svim svetskim istraživanjima najveći izazov zašto ljudi ne treniraju (nezavisno od toga da li su zaposleni ili ne) jeste “nedostatak vremena”. Kako...
Nevena Prokić
Social Media
Sanjar, lutalica i trkačica! Zaljubljenik u novotarije sa interneta, voli da kreira koristan i interesantan sadržaj na društvenim mrežama. "La Vita e Bella" njen je moto.