intervali

* Naslovna, Trening snage i trčanje

2 године раније

Želite da budete brži? Isprobajte 30-20-10 metodu!

Trening

3 године раније

Intervali – osnovno predznanje za trening intervala

Trening

3 године раније

12 veličanstvenih treninga trčanja koje morate da probate!

Trening

4 године раније

Vremenski intervali – isprobajte Intervalni trening na novi način

* Naslovna, Trening

4 године раније

Uprostite trening do maksimuma – jednostavna rutina u trkačkom treningu za poboljšanje performansi

Trening

7 година раније

Piramida – trči intervale i zabavi se

Trening

8 година раније

Kada je kratko dobro? Koji je najmanji efikasni trening?