Gedžeti za trčanje
Philips GO je serija sportskih slušalica, sa raznovrsnim skupom funkcija koje će vaše treninge učiniti sigurnijim, pametnijim i higijenskim. Do sada smo već pisali...
Hi, what are you looking for?
TRČANJE.rs
- Magazin ▼
- Mršavljenje
- Trening
- Tehnika trčanja
5 jasnih signala koji govore da nam je trčanje pogrešno
Zašto ne možete da imate savršenu tehniku trčanja kao rekreativac?
A gde ćemo sa rukama? Pravilan položaj ruku pri trčanju
Tempo vam je dosadan – probajte tempo twist, ekstremniji vid treniranja na “ivici”
KOMPLETAN VODIČ ZA TRENING TEHNIKE TRČANJA: Vežbe za ispravljanje, faze koraka, disanje, rad ruku i sve ostalo što treba da znaš da bi tvoje trčanje bilo efikasno
- Trening snage
- Motivacija
- Tehnika trčanja
- Ona trči
- Trail
4. kolo Vojvođanske treking lige i Dunavske čarolije
1. Beljanica Trail: Trčite kroz Lisine do najvišeg vrha Beljanice
Trail Race Kopaonik: Sve je vrh, ali uspon na Gobelju je vrhčina!
“Trail race Kopaonik” – trail po svačijoj meri
Ultra trail Stara planina održana po 9. put – Nebeski trkači pobedili vremenske uslove
- Planovi
- Oprema
- Gedžeti za trčanje
Vrhunske slušalice za trčanje Philips A7306 – RECENZIJA
“Ženski” Garmin: Forerunner 255S, najmanji GPS sat ikada
Kada je vreme da prestanete da pratite metriku sa pametnih satova
Novi najbrži triatlonski bicikl na svetu. Šta je “ispod haube” bicikla Kristijana Blummenfelta na kom je probio sve zamislive Ironman granice?
Philips GO A3206 bežične slušalice za trčanje – recenzija
- Patike za trčanje
Kako oprati patike za trčanje u mašini?
Koje patike bi trebalo da nosite da biste poboljšali ekonomiju trčanja?
Mitovi o patikama za trčanje zbog kojih uvek birate pogrešne
Ženske patike za trčanje su drugačije od muških. Zašto i kako se ženske patike za trčanje razlikuju od muških
Nike i Adidas gube bitku kada su ovi proizvođači ženskih patika za trčanje u pitanju
- Gedžeti za trčanje
- Ishrana
- Recepti
Piletina u slatkom prelivu sa pirinčem. Kvalitetan ugljeni hidrat na lepši način
Zdrav i lak brauni recept od samo tri sastojka
Vege burger – kompletan, ozbiljno ukusan ručak pun proteina
Formula za savršen smuti – kreirajte superzdrav i brz tečni obrok
Šta je to superhrana? Uvedite doručak bogat “superhranom”
- Plan za mršavljenje
- Recepti
- Zdravlje
- Trkačka klinika
Znate li šta je karlični tilt? Razlog zašto svi sedeći stojimo ili trčimo!
Bol u stomaku dok trčimo – bez panike molim!
Najveći trkački izazov je oporavak od povrede. Pauzirate li usled povrede?
Trčanje makar jedan sat nedeljno može umanjiti smrtne rizike
Ah, taj grozni tupi bol ispod rebara! Zvuči poznato?
- Mršavljenje
- Trkačka klinika
- lifestyle
Da li vas mala odustajanja sprečavaju da dostignete svoj puni potencijal?
Zdravlje srca anksioznih i depresivnih ima najviše koristi od trčanja
Krastavac je odličan izbor za ishranu u toku leta. Ovo su zdravstveni benefiti krastavca zbog kojih bi trebali češće da ga jedete
Procenat telesne masnoće i zašto ne bi trebalo da ga se plašimo
Davanje krvi je čin solidarnosti. Danas je svetski dan dobrovoljnih davalaca krvi
- Nordijsko hodanje
- Trke ▼
- Najave
- Reportaže
Trail Race Kopaonik: Sve je vrh, ali uspon na Gobelju je vrhčina!
Završena avantura na Staroj planini – HIGHLANDER okupio ove godine preko 400 učesnika
Ultra trail Stara planina održana po 9. put – Nebeski trkači pobedili vremenske uslove
U proljeće trčim Banjaluku, evo zašto!
Druga Cerska OCR bitka i utsci Outfitera
- Trkači
All posts tagged "promo"
Oprema za trčanje
Kada se spoje kiša i trčanje, najteži deo je napraviti prvi korak i izaći napolje, posle toga sve je lakše i vredi truda. Samo...
Promo
Događaj Wings for Life World Run se održava svake godine od 2014. sa stotinama hiljada ljudi širom sveta koji trče u ime onih koji...
*** Preporuka
Dobre slušalice za trčanje mogu da budu veoma vredna investicija. Postoje istraživanja koja pokazuju da ako podesite dobru melodiju i ritam muzike možete da...
* Naslovna
Magnezijum za trkače može da bude fakor koji odlučuje između ličnog rekorda i DNF. Magnezijum je verovatno jedan od prvih minerala koji vam padnu...
* Naslovna
Koliko je značajan boravak u prirodi najbolje smo mogli da vidimo u poslednjih godinu dana. Koliko je to važno i za sve one koji...
* Naslovna
Kada govorimo o tome šta je bolje i zašto, a danas je tema zašto je bolje trenirati napolju, uvek se može naići na bar...
* BEOGRADSKI MARATON *
Ukoliko još uvek nisi u toku, stvari stoje ovako – do 15.02. otvorene su rane prijave za Beogradski maraton po specijalnoj ceni. Zato, požuri,...
lifestyle
Svako ko je isprobao trčanje ili hajking po hladnom vremenu u toku jeseni i zime zna da je to najbolje vreme za kretanje na...
* Naslovna
Ukoliko volite prirodu, planinu i trčanje onda ćete se u trail zaljubiti na prvi korak. Trail trčanje u jesen ima posebne čari zato je...
* BEOGRADSKI MARATON *
Tradicionalni 33. Beogradski maraton, trebalo je prvobitno da se održi 26.04.2020. godine, ali je zbog proglašenja pandemije virusa COVID-19 odložen za 18.10.2020. godine, kada...
* Naslovna
Siguran sam da se odmah pitate čemu ovako čudan naslov i kakva to nit spaja ove dijametralno suprotne stvari. U suštini nikakva, a opet...
* Naslovna
Priprema za Kuperov test
