Kiša i trčanje su dobar par ako znate šta da obučete za trčanje po kiši?
Kada se spoje kiša i trčanje, najteži deo je napraviti prvi korak i izaći napolje, posle toga sve je lakše…
trčanje po kiši
Trčanje po kiši – kako da izbegnete i zalečite žuljeve?
U toku priprema za maraton, desiće vam se da morate da radite trening koji podrazumeva trčanje po kiši. Kako se…
Kako da osušite mokre patike posle trčanja po kiši?
Jednostavan i brz način da osušite patike za trčanje posle treninga u toku kog vas je zadesila kiša je da…
Trčanje u jesen: Gde trčati, kako se obući i koje patike nositi?
Trčanje u jesen nikako ne treba da posmatrate kao problem, šta više, to je najlepši period u godini za trčanje. Skoro…
Trening na kiši: Kiša zapravo okupira vaša čula do te mere da vašu glavu oslobađa misli koje mogu da utiču na vaš trkački učinak
Bilo da ste redovni trkač rekreativac ili neko ko se sprema za maraton, ili bilo koju drugu ozbiljniju trku poput…
Šta kada na dan trke pada kiša?
Šta kada na dan trke pada kiša? Pročitajte i iskoristite ovih 7 saveta za trčanje trka po kiši. Da li je…
Nije strašno biti “budala”: Trčanje po kiši i jedan sasvim (ne)običan trening
To veče radili smo trening sa posebnim ciljevima. Trčali smo po kiši, a u meni se urezao osećaj potencijala....