Trening na kiši: Kiša zapravo okupira vaša čula do te mere da vašu glavu oslobađa misli koje mogu da utiču na vaš trkački učinak
Bilo da ste redovni trkač rekreativac ili neko ko se sprema za maraton, ili bilo koju drugu ozbiljniju trku poput…
Trkačko (pre)vaspitanje: Zašto je važno da prestanete da razmišljate šta NEĆETE, već da na teren izvedete nešto što HOĆETE ili ŽELITE
Naše živote u svakom trenutku odlikuje želja za nekakvom promenom, poboljšanjem i obustavom ponavljanja istih grešaka, a često sami sebe…
Muzika na shuffle, trčanje na repeat [VIDEO]
Odavno je dokazano da muzika utiče na raspoloženje i motivaciju, da može da probudi stare i proizvede nove emocije, pa…
Raskiselite se.
U junu smo imali vruću debatu koja se nastavila tokom cele godine oko alkalnosti organizma i njegovog uticaja na zdravlje.…
Trčimo i otkrivamo
Sumorne vizije budućnosti po kojima će ljudski stvoreni roboti, postati dovoljno sofisticirani da će pokoriti svog izumitelja, postaju željeni scenario…
Neverovatne tematske trke
Zombiji, Tvinkiji, i prilika da se fotografišete sa Miki Mausom? Najneverovatnije tematske trke današnjice uključuju lude prepreke, sjajne kostime i…
Klopa pod okriljem noći
Neki ljudi će olako oceniti da nije bitno ako jedemo kasno, dokle god dnevni unos kalorija ostane u zacrtanim granicama.…