Kako da jedete na dan i nedelju dana pre (polu)maratona
Važno je da znate će obroci u nedelji pre trke ili unaprediti ili unazaditi vaše performanse.
maraton
5 saveta za nedelju pred trku + bonus savet trenera pobednice Njujorškog maratona za samu trku
Trčanje maratona je neverovatan podvig izdržljivosti i odlučnosti i zahteva višemesečne pripreme i treninge. Međutim, kako se približavate velikom danu,…
Arjen Robben završio Roterdamski maraton za manje od tri sata
Arjen Robben istrčao Roterdamski maraton za 2:58:33!
Kako sprečiti povrede pred maraton i šta ako se ipak dese?
Maraton za većinu trkača predstavlja krunu dugog vremenskog perioda, obeleženog ozbiljnim pripremama i radu na sebi. Povrede koje se dese…
Koje su najbolje trke u Srbiji za 2022. godinu prema izboru čitalaca sajta trčanje.rs?
Više od 1500 učesnika na trkama i čitalaca sajta trcanje.rs je glasalo za svoje omiljene trke u četiri kategorije Foto:…
Španac trčao pod imenom drugog trkača pa oborio nacionalni rekord Hondurasa
Španac koji je uzeo broj svog drugara iz Hondurasa, oborio nacionalni rekord Hondurasa na maratonu u Drezdenu. Fotka: Sou Corredor
Humanitarni aspekt Trke zadovoljstva
Beogradski maraton dugi niz godina ostvaruje saradnju sa mnogobrojnim organizacijama okupljenim oko važnih tema za društvo u kome živimo. Fotka:…
Čudna pravila trka kojih moraju da se pridržavaju učesnici maratona širom sveta
Neka pravila na trkama su sasvim logična, ali neka su i pomalo čudna. Ova čudna pravila trka zapravo veoma često…
Nike podržao Beogradski maraton: Još bolje trkačko iskustvo sa najkvalitetnijom sportskom opremom
U skladu sa sloganom Beogradskog maratona “Uvek više”, našoj porodici se pridružio Nike, vodeći svetski brend u industriji sportske opreme.…
Kada, kako i koje patike kupiti za maraton?
Želite da kupite patike za maraton ili polumaraton ali da izbegnete najčešće greške koje trkači prave?
Španski trkač sa cerebralnom paralizom istrčao maraton u Barseloni
Alex Roca, trkač sa cerebralnom paralizom i 76% invaliditeta je prva osoba u istoriji koja je istrčala maraton. I to…
DJ Diplo završio maraton u LA ispod 4 sata
Svetski poznati DJ i producent uspeo je da istrči maraton brže od Opre i sada voli da trči
Najmlađi član Kluba 100 maratona: Željko Zeljković
Željko je 100. marton istrčao prošle godine u Sarajevu. Na taj način je posle 6 godina, 6 meseci i 19…
Šezdesetčetvorogodišnja maratonka isrčala tri maratona ispod 3:05 za 14 dana
Trebalo joj je 34 godine kako bi ostvarila svoj san i istrčala maraton za manje od 3 sata. Fotka: Boston…
6.700 učesnika već prijavilo svoje učešće na 36. Beogradskom maratonu
Na šest nedelja do 36. Beogradskog maratona svoje učešće je već prijavilo 6.700 trkača, što je ujedno ukupan broj učesnika…
Beogradski maraton osnovao trkački klub “Belgrade Marathon Runners”
U subotu je na Adi Ciganliji održan prvi javni trening novoosnovanog trkačkog kluba Beogradskog maratona koji nosi naziv “Belgrade Marathon…
Održan 23. kongres Svetskog udruženja maratona i uličnih trka (AIMS)
Proteklog vikenda održan je kongres AIMS-a i Osaka maraton kom je prisustvovao i direktor Beogradskog maratona - Darko Habuš.
Bombaški napad na maratonu u Kamerunu. Ranjeno više ljudi
Tri odvojene eksplozije potresle su početak trke nade na planini Kamerun, pri čemu je povređeno 19 ljudi.
Da li je realno da se spremam za maraton?
Pitanje koje se postavlja pred svakoga od nas koji se rekreativno bavimo trčanjem jeste "Jesam li spreman za iskušenje zvano…
36. Beogradski maraton: Startnina po povlaćenoj ceni još 5 dana
Usled predstojećeg državnog praznika Dana državnosti, rok za rane prijave za 36. Beogradski maraton, po povlašćenoj ceni od 2990 dinara…