Kako lečiti medijalni stres sindrom tibije (shin splints) i nastaviti sa trčanjem bez bola
Shin splints, poznat i kao medijalni stres sindrom tibije (MTSS), jedna je od najčešćih povreda među trkačima. Ovaj bol duž unutrašnje ivice golenjače (tibije) često pogađa trkače na duže staze, sportiste u sportovima sa mnogo skokova, kao i one koji prebrzo povećavaju intenzitet treninga.…
