“Železničari” u epizodi 2 Inđija trail-a!
Posle uspešne premijere, Planinarski klub "Železničar-Inđija" Vas poziva na INĐIJA TREJLEpizoda 2. Program takmičenja:Nedelja, 01. mart 2020.08:00 – 09:5...
Trail & Treking
Brdsko, trail i skyrunning trčanje postaje sve više popularno. Osetite mir, tišinu i miris šume. Uživajte u prirodi i doživite trčanje na totalno novi način. U ovoj rubrici delimo sa vama savete, trekove, iskustva ljudi koji su utabali neke nove trkačke staze.
Kozara Ultra Trail 2020 – nove staze od 10 do 111k!
Prilikom svoje prve posete Banjaluci, prošlog meseca, imao sam priliku da popričam sa Nevenom Stojaković, preduzimljivom devojkom vedrog duha, koja organizuje ...
Tehnika brdskog trčanja – Kako trčati uz i niz brdo?
Trčanje po brdskom terenu je važan deo treninga trkača jer osnažava noge i zglobove, povećava aerobni i anaerobni kapacitet, kao i toleraniciju na mlečnu kiselinu. Kada trčite brda ne pomerate samo telo unapred nego se suprostavljate i sili zemljine teže. Baš zbog toga brda pomažu da ojačate celo telo.
Božićna brdska kros trka: Ako je po količini blata na krosu – biće ovo berićetna godina!
Godinu smo započeli sa jednim krosom, što bi Zoran Milovanović (direktor trke) rekao: "prava kros trka, po engleskim standardima!" Božićna brdska kros trka...
78%
Banjaluka Winter Trail 2019.
Prethodne nedelje, 15.12.2019., u organizaciji Kozara Ultra Trail tima, održan je drugi po redu Banjaluka Winter Trail na kojem su domaći takmičari, Predrag Dr...
Kako izabrati prvu patiku za trail?
Za one koji tek istražuju svet trejla i eksperimentišu, univerzalna patika može biti sasvim dobro rešenje (takva patika koja je namenjena svim terenima, ...
Vrhunac planinskog trčanja u Srbiji u jednom vikendu – Poznata imena pobednika Skyrunning lige i PSS prvenstva 2019!
Uzbudljivi trkački vikendi se ređaju, ali protekli vikend je definitivno bio u znaku trejla! Završena su dva značajna prvenstva kod nas - Skyrunning liga Srbij...
Prvi Bjelasica Ultra Trejl – vaistinu atraktivno mimo svijet’!
PROLOG 14. jun 2019. Čujem meškoljenje. Sanjivo otvaram oči i gledam u pravcu kreveca. Par smeđih okica mi uzvraća pogled, a zatim sledi i najlepši osmeh...
Jahorina Ultra Trail 2019 – prvi bob mog života, ali paaamtim još one livade, one reke, one šume i puteljke
I bi JUT! Ovo je definitivno jedna od onih trka koja se puno vremena unapred iščekuje, a kako i ne bi, kad se takva fama vrti oko njenog imena! I nakon trke, e...
Majevica Trail – još par dana za startnine sa popustom!
Bliži se trka na Majevici, pionirsko izdanje! Organizatori su odobrili popust na rane prijave, a to znači da imate još svega par dana da se odlučite za stazu i...
Atraktivno mimo svijet’! Prvo izdanje Bjelasica Ultra Trail-a
U letnjim mesecima ima manje gradskih trka u regionu, ali trejla ne manjka! Kolašin nas zove da u avgustu posetimo Bjelasicu, prašumu i Biogradsko jezero, bilo...
Continental Treking liga – ove godine leto traje do oktobra!
15. izdanje Continental Treking lige je na pola sezone. Ispred nas je dugo toplo leto, ima mesta za dobar odmor, puno avanture i dobrih treninga. Treking liga ...