Trkači iz Srbije i regiona na Bostonskom maratonu istrčali dobre trke. Igor Cvetković najbrži Srbin
Trkači iz Srbije na Bostonskom maratonu – Na juče održanom 126. Boston maratonu je i naš region imao svoje predstavnike.…
maraton
Bostonski maraton 2022 nam je pružio uzbudljivu mušku trku i novog šampiona
Bostonski maraton 2022 se posle više od 1000 dana vratio u svoj tradicionalni termin, na američki dan patriota. Videli smo…
Ženska srca drugačije reaguju na maratonski trening nego muška
Novo istraživanje pokazuje da postoje razlike u načinu na koji se muška i ženska srca prilagođavaju maratonskom treningu Tokom poslednjih…
Pekinški maraton odložen do daljnjeg zbog novih slučajeva Kovid-19 virusa
Pekinški maraton koji je ovog vikenda trebalo da se održi je odložen do daljnjeg. Kina nastoji da suzbije epidemiju i…
Izveštaj sa 44. maratona u Parizu – Najzad održan maraton posle bezbroj odlaganja
Zakazivan i otkazivan u više navrata, 44. Pariski maraton, sa godinu i po dana zakašnjenja, održan je 17. oktobra ove…
Povratak Bostonskog i čikaškog maratona posle duge pauze
Prošli vikend je bio bogatiji za dva vodeća svetska maratona – Bostonski i Čikaški. Povratak maratona koji se dugo čekao…
Guye Adola i Gotytom Gebreslase su pobednici Berlinskog maratona 2021
Proteklog vikenda se održao Berlinski maraton – prvi veći događaj jesenje sezone koji je doneo i novu seriju prvih: za…
Da li maratonci više vole da trče 3:59 ili 4:00?
Grupa ekonomista sa USC Barkeley i Čikago univerziteta je radila istraživanje o raspodeli maratonskog tempa ispod granice zaokručene satnice. Koristili…
Uradite ovaj trening snage dva puta nedeljno i oborite lični rekord
Ako se spremaš za polumaraton ili maraton. Želiš da oboriš lični rekord i već imaš trkačkog iskustva, radi ovaj trening…
Proverite da li je pravo vreme da se spremate za svoj prvi maraton. Ako imate sve sa ovog spiska, ostaje vam samo trening
Odluku o tome da li ćete se spremati i istrčati svoj prvi maraton ili ne nije lako doneti. Iako brojke…
Maratonski zid – noćna mora svakog maratonca. Zašto udaramo u njega i kako da ga zaobiđemo?
Maratonski zid je izraz koji definiše trenutak u kom ste toliko iscrpljeni da imate osećaj, a nekada je taj osećaj…
Kako trenira Eliud Kipchoge – kompeltan vodič kroz trening najbržeg maratonca na svetu
Posle obaranja granice maratona ispod 2 sata, obaranja svetskih rekorda i osvajanja skoro svakog maratona na kom se pojavi, svima…
čudna pravila trka kojih moraju da se pridržavaju učesnici maratona širom sveta
Neka pravila na trkama su sasvim logična, ali neka su i pomalo čudna. Ova čudna pravila trka zapravo veoma često…
Zemlja izlazećeg sunca šalje dobre vesti za trkače i organizatore trka. U Japanu održan maraton sa preko 8.000 učesnika i sa 0 slučaja zaraze COVID-19
U sklopu priprema organizacije Olimpijskih igara Tokyo 2020 u Japanu se održava niz probnih događaja sa velikim brojem učesnika i…
Brže ne znači bolje na maratonu. Detaljna analiza maratonskog tempa koja pokazuje da su maratonke bolji trkači od maratonaca
Muškarci su brži od žena. Ali maratonke bolje drže tempo na maratonu. U svakom slučaju, iz ove maratonske analize možemo…
Naučna studija koja odgovara na pitanje: Kakva je fiziologija atleta koji trče maraton brže od 2 sata i 10 minuta?
Ova naučna studija je objavljena u Journal of Applied Phisiologi, i u sklopu nje su stručnjaci na temu trčanja istraživali…
Londonski maraton 2020: Ništa od velikog okršaja, Bekela nije trčao, Kipchoge izgubio tron…
Shura Kitata i Brigid Kosgei su pobednici danas održane elitne muške i ženske trke na maratonu u Londonu 2020. godine,…
Hidratacija pre, posle i za vreme trčanja – nije sve u nalivanju vodom
Poznato vam je da je veoma važan unos tečnosti, naročito kada ste izloženi fizičkoj aktivnosti i visokim temperaturama. Ali, da…
50 godina slavne istorije najvećeg maratona na svetu. Njujorški maraton je proslavio veliki ljubilej.
Njujorški maraton se uvek održavao u oktobru ili početkom novembra i uvek se trčao kroz pet gradskih četvrti. Ne! Zapravo,…