11 načina da se rešite nadutosti u stomaku
Nekada smo naduti - nekada samo debeli :) Uprkos simpatičnim naslagama na stomaku, moram da priznam da ima dana kada…
Koliko kapljice mogu da “dobace”? Otkrijte bezbednu distancu trčanja za vreme Korone?
Do sada smo naučili da je bezbedna distanca za stajanje u doba epidemije 1.5m do 2m. Virus kapljično ne može…
Naša realna statistika: Srbija je po broju obolelih od infarkta među prvima. 75 minuta trčanja nedeljno ipak smanjuje rizik!
Istraživački tim koji u svom sastavu ima stručnjake sa Stenforda i Harvarda hteo je da pokaže koliko zapravo vežbe čine…
Trčanje u doba korone: razgovor sa stručnjakom
Pre par dana imala sam veliku čast i sreću da održim live webinar sa Prof. dr Vladimirom Ilićem. Vlada je…
Nema slobode bez odgovornosti – kako se to odražava na kretanje?
Ono oko čega smo se svi složili kada je naša apsolutno-jedina-tema-koja-postoji u pitanju je da se treba limitirati kontakt sa…
Trčanje u 2019? Neke stvari se menjaju, neke ostaju iste, da li ste u proseku ili van njega?
Trčanje je u 2019. poraslo 🙂 Za početak imamo oko 500 odgovara više u našoj anketi, tako da sada pored…
Plutanjem do potpune opuštenosti: testirali smo floating
Za floating ste možda već negde usput čuli: neko je spomenuo potpunu deprivaciju čula u tankovima, serija Simpsons je imala…
Trčanje i zagađen vazduh: da li je bolje ostati u kući?
Vazduh u Srbiji i delu regiona hronično je zagađen. Mislim da sada i najveći skeptici mogu da se slože, da,…
IZABRANI STE! Veliko trkačko istraživanje: Kako dišu trkači?
Ako ste ovde, to znači da ste izabrani da popunite anketu o trkačkim navikama u Srbiji. Želimo da saznamo više…
#BeActive Night Run2Equality REZULTATI
Hvala svima na učestvovanju, rezultati su na linku! https://docs.google.com/spreadsheets/d/1n5tr-S7Vhr43QuQSwISY_ie8t2Hv4ygR4iYPsRgx8hk/edit?ts=5d8fd495#gid=1899166190
Evropska nedelja sporta: #BeActive hashtag pokreće i Srbiju
Evropska nedelja sporta je događaj pokrenut od strane Evropske komisije. Cilj je razvoj sporta i fizičke aktivnosti. Događaj se realizuje…
VOLONTIRAJ NA #BeActive Night Run2Equality
BeActive Night Run2Equality je trka koju organizujemo u okviru Evropske nedelje sporta 28. septembra 2019. od 22h Ponosni smo što…
#BEACTIVE Night Run: Prijavite se na BESPLATNU štafetnu trku “Run2Equality”, 28. septembra na Tašmajdanu
Tašmajdanski park, u subotu 28. septembra 2019. godine od 19h otvara svoje kapije svim aktivnim ljudima Beograda, a od 22:00…
Last call for: Skakavac trejl (Sarajevo)
Krajem septembra, tačnije 28.09.2019., Sarajevo će biti u centru interesovanja trkača iz više od 15 zemalja. Planinarsko društvo Skakavac, čija…
Preporuka: joga za trkače za sjajan početak dana!
Ukoliko ste i pored standardnog režima zagrevanje – trening – rastezanje i dalje pomalo ukočeni i osećate težinu u hodu…
Pridruži se i osvoji sjajne nagrade: kreće nov Magnetrans izazov!
Svi znamo kako to kreće: donesemo odluku, pokušamo da je se pridržavamo i onda to krene nizbrdo iz jednog ili…
Šta su flagship patike i da li vrede $$$ koje plaćate?
Istraživanje cene patika i uopše vrednosti koju dobijate za novac tema je stara koliko i trčanje. Iako argumentacija ide od…
Nova priča u gradu: Asics Škola trčanja
Od ovog leta u Beogradu još jedan od vodećih trkačkih brendova Beograđanima donosi Školu trčanja uz benefite: Cilj ASICS škole…
Polovina devojčica odustane od sporta pre kraja puberteta – šta je rešenje?
Visok krvni pritisak, gojaznost, depresija – to su samo neke od stvari koje lečimo trčanjem ili nekim drugim sportom, ali…
Postoji li magična pilula? Jedno rešenje za mnoštvo problema
Malo po malo na internetu se pojavi naslov sa spektakularnim obećanjem: neko je uveo jednu promenu i to načinilo svemir…