Članci od Dragana Petković

Dragana Petković

4 posts

The key point is that energy, not time, is the fundamental currency of production.

10 koraka koji vam pomažu da razvijete svoju moć volje i prevaziđete momente kada vam se ne trči

2 godine ranije

U pola noći možete da navedete 5 razloga zašto treba trčati i zašto volite trčanje. Ipak, može se desiti da pred jutarnji trening svi ti razlozi ispare, da nam se…

5 načina da povećate potrošnju kalorija ili drugim rečima da ubrzate bazalni metabolizam

* Naslovna, Mršavljenje

3 godine ranije

Vežbate i pazite na ishranu, ali vam je sa godinama sve teže da održite idealnu težinu. Istraživanja su pokazala da između 6. i 18. godine potrošnja kalorija u mirovanju, bazalni…

Eksplozivno završavajte trening i osećate se jače i brže nego ikad

Trening

13 godina ranije

Eksplozivno završavajte trening i osećate se jače i brže nego ikad. To je jedna od najvećih nagrada za trkače. Probojni treninzi koji dovode do preokreta i vode vas na sledeći…

Pola Redklif ponovo trči

Vesti

13 godina ranije

Svetska rekorderka u maratonu, Pola Redklif, se vraća u akciju na velikoj trci u Mančesteru, u maju. Ona se nije trkala od kada je rodila drugo dete u septembru prošle…