Od dve pakle cigareta dnevno do 4. mesta na državnom prvenstvu u maratonu

Seniša Gašić15.02.2019

Ne postoje nemoguće misije koje se snagom volje i upornošću ne mogu rešiti. Za godinu dana prestao sam da pušim. Za 4 godine 18 kg manje, a između prvog i 42 kilometra, i 4. mesto na državnom prvenstvu u Maratonu!

Blog12 Comments 0

Sticanje i održavanje trkačke navike – Iskustvo Stefana, polaznika Škole trčanja Novi Sad

Marina Vignjević03.12.2018

Kako se to stvara posebna veza između trkača i trčanja? Trčanje nije uvek ljubav na prvi pogled, neretko ono je veza na kojoj se radi i u njega se iznova zalju...

Blog0 Comments 0

Isključi misli, konektuj se sa sobom, trči! – Diana Pos o Školi trčanja Subotica

Marina Vignjević28.11.2018

Dobili smo ulaznicu za predstavu koja se odvija u svakome od nas koji trčimo, a posebno je zabavna i inspiratinva na samom početku rekreativne trkačke karijere...

Blog0 Comments 0

Maratonski put do maratona – Šestomesečno putovanje kroz izazove

Pavle Peković13.11.2018

Reče moj prijatelj Nikola, ajde da istrčimo taj maraton da ne lažemo više ljude da smo maratonci a trčimo polumaratone. Prošle nedelje u Ljubljani sam istrčao ...

BlogTrkači reporteri0 Comments 1

Kako istrajati u fizičkim aktivnostima

Biljana Grbović19.10.2018

Zbog čega se dešava da brzo odustanemo od bavljenja sportom? Upišemo se na pilates ili jogu, idemo dva meseca, onda postajemo neredovni, i naredno...

BlogMotiviši me0 Comments 0

Da li puca trkački mehur? Analiza broja finišera na trkama u Americi i Srbiji

Tijana Popadić26.06.2018

Trkačka groznica stidljivo je započeta sedamdesetih godina 20. veka, eksplodirala devedesetih i rasla stabilno početkom 21. veka. Da li je ovo ultimativni trend...

Reč urednice0 Comments 0

Svako ko se usudio da trči – usudio se da leti. Ultimativna definicija trkača

Tijana Popadić24.05.2018

Pitanje staro koliko i sajt trčanje.rs i na koje smo odgovor pokušali da damo više puta. Za Veroljuba, trkači se trude "više" od džogera (oni lagano "trčkaju")....

Reč urednice0 Comments 0

U fokusu: hiperandrogene atletičarke, žrtve tržišne atletike?

Aleksandar Manić11.05.2018

Međunarodna atletska federacija (IAAF) objavila je, 26. aprila, nova pravila za učešće žena na atletskim takmičenjima. Žene čije telo proizvodi nivo testosteron...

Blog0 Comments 0

Trčanje vs Džogiranje – šta je bolje?

Veroljub Zmijanac16.04.2018

Kako da znate da li ste džoger/ka ili trkač/ica? Često postavljeno pitanje, na koje smo i mi, ali i mnogi drugi pokušali da daju odgovor. Da li je to brzina trč...

Blog28 Comments 0

Kako bezbedno trčati uprkos hladnom vremenu?

Dragana Dišić27.02.2018

Temperature su sve niže, izuzetno je hladno, staze su klizave, nepregledne i mračne čak iako trčite ujutru…pa kako se motivisati da nastavite da trenirate tokom...

BlogMotiviši me0 Comments 0

Saveti za zaposlene – kako uskladiti trening i posao?

Veroljub Zmijanac21.02.2018

Po svim svetskim istraživanjima najveći izazov zašto ljudi ne treniraju (nezavisno od toga da li su zaposleni ili ne) jeste “nedostatak vremena”.  Kako prevazić...

Blog0 Comments 2

Radite stvari iz najdubljih uverenja – i budite uporni u novoj godini!

Tijana Popadić15.01.2018

Umesto niza želja i obećanja za Novu godinu. Ova novogodišnja "poslanica" će biti kratka i konkretna: dajemo vam jednostavan metod kako da dođete do pravih cilj...

Reč urednice0 Comments 0