Trčanje vs Džogiranje – šta je bolje?
Kako da znate da li ste džoger/ka ili trkač/ica? Često postavljeno pitanje, na koje smo i mi, ali i mnogi drugi pokušali da daju odgovor. Da li je to brzina trč...
Blog
Trkači pišu o mršavljenju, treningu, ishrani, zdravlju. Šalju nam reportaže i dele svoje najbolje i najteže trkačke momente. Najautentičnije od trcanje.rs
Kako bezbedno trčati uprkos hladnom vremenu?
Temperature su sve niže, izuzetno je hladno, staze su klizave, nepregledne i mračne čak iako trčite ujutru…pa kako se motivisati da nastavite da trenirate tokom...
Saveti za zaposlene – kako uskladiti trening i posao?
Po svim svetskim istraživanjima najveći izazov zašto ljudi ne treniraju (nezavisno od toga da li su zaposleni ili ne) jeste “nedostatak vremena”. Kako prevazić...
Radite stvari iz najdubljih uverenja – i budite uporni u novoj godini!
Umesto niza želja i obećanja za Novu godinu. Ova novogodišnja "poslanica" će biti kratka i konkretna: dajemo vam jednostavan metod kako da dođete do pravih cilj...
Top novembar: Koliko je trčanje zaista skup sport?
Sigurno ste do sada čuli da je prednost trčanja u tome što je najjeftiniji sport. Onda krenete lagano u trkačke vode i shvatite da vam se novčanik dobrano stan...
Od posmatračice do trkačice – iskustva prvih trkačkih koraka u Školi trčanja Zvornik
S, kim ste, takvi ste! Kada ste okruženi sportistima, prosto vam se javi želja da i vi učinite nešto da se maknete sa mrtve tačke.
Dovoljan je jedan korak
Moj...
Lekcija iz poniznosti – tanana veza trčanja i depresije
Ovo je bila najteža godina mog života. Tekst koji ćete pročitati započinjala sam i ostavljala previše puta. Jednostavno, teško je. Neke teme moraju da odleže, m...
Od dve pakle cigareta dnevno do 4. mesta na državnom prvenstvu u maratonu
Ne postoje nemoguće misije koje se snagom volje i upornošću ne mogu rešiti. Za godinu dana prestao sam da pušim. Za 4 godine 18 kg manje, a između prvog i 42 kilometra, i 4. mesto na državnom prvenstvu u Maratonu!
Suoči se sa svojim strahom – iskustva Škole trčanja.rs
Verujem da su blagosloveni oni ljudi koji u svojoj mladosti otkriju šta ih čini srećnim i na koji
način mogu da razbistre sopstvene misli na pozitivan i zdrav ...
Od astme do udaha punim plućima – iskustvo Škole trčanja.rs Futog
Šta je to što spaja Futog i Novi Sad? Ne, to nije ulica i nisu kvartovi. To je ista energija koju kroz Školu trčanja uspešno sprovodi trener Žarko Marjanović, e...
Koja je tvoja trkačka priča?
Moja trkačka priča je zanimljiva aktivacija putem koje Reebok poziva trkače da podele svoje iskustvo i potencijalno budu jedan od 10 trkača koji ce postati deo ...
Kraljevsko trčanje u Dolomitima – idealno za pripreme ili aktivni odmor
To da su Dolomiti, a posebno područje oko Kortine d'Ampeco raj za planinsko ili nebesko trčanje (skyrunning) poznata je stvar, a oko 20. juna se svake godine od...