Blog & Kolumne

Trkači pišu o mršavljenju, treningu, ishrani, zdravlju. Šalju nam reportaže i dele svoje najbolje i najteže trkačke momente. Najautentičnije od trcanje.rs

Ne odlažite uživanje! 3 stvari koje najbrže podižu energiju i ujedno daju osećaj smirenosti

Nevena Prokić31.03.2020

Odlaganje. Pokušavate da igrate igru trke sa vremenom u želji da "padne" ta sjajna inspiracija koja će preokrenuti tok. Bukvalno, kao da će neka "druga sila" u...

* NaslovnaBlog & Kolumne0 Comments560 views 0

Trke, grassroots sport i sportska takmičenja posle Korone? Tri moguća scenarija i šta to znači za sport u Srbiji? [DO#079]

Veroljub Zmijanac31.03.2020

Odrediti optimalnu reakciju i mere kontrole pandemije je jako teško. U tom smislu, donosioci odluka, političari, lekari, različiti sekretari, direktori i preds...

Dnevne opservacijeVesti0 Comments73 views 0

Par misli o problemima izazvanim korona virusom uz jednu ideju, jedan citat i jedno pitanje za vas od Džejms Klira

Veroljub Zmijanac26.03.2020

Korona virus nam je ušao u život, bez pitanja, bez naše kontrole i to na velika vrata. Privatno, promenio je vreme i mesto našeg boravka, način na koji živimo,...

Blog & KolumneVesti0 Comments214 views 0

Nema slobode bez odgovornosti – kako se to odražava na kretanje?

Tijana Popadić25.03.2020

Ono oko čega smo se svi složili kada je naša apsolutno-jedina-tema-koja-postoji u pitanju je da se treba limitirati kontakt sa drugim ljudima. Menje više, ...

* Naslovna** SidebarBlog & KolumneVesti1 Comment865 views 0

Kako da izvučete najviše iz trenutne situacije? Ako vanredno stanje bude vaš prelazni period u trkačkoj sezoni vratićete se još jači

Milica Luković21.03.2020

Ovih dana svedoci smo podele većine aktivnih trkača u dve grupe - onih koji su izolaciju i epidemiju virusa shvatili ozbiljno i odustaju od trčanja na neko vre...

* NaslovnaReč uredniceTrening0 Comments708 views 0

Proglašavamo mesec mart mesecom početaka! Zašto je svako od nas uopšte počinjao da trči?

Milica Luković02.03.2020

Pošto je januar imao 300 dana, a februar je trajao 6 dana, produktivna godina konačno može da počne! Tokom prvog meseca u godini novčanik nam se razvuče (i...

* NaslovnaNagradna igraReč urednice0 Comments223 views 0

Kako da uskladite trening sa poslom i živite punim plućima?

Nevena Prokić20.02.2020

Po svim svetskim istraživanjima najveći izazov zašto ljudi ne treniraju (nezavisno od toga da li su zaposleni ili ne) jeste “nedostatak vremena”. Kako...

* NaslovnaBlog & Kolumne0 Comments1114 views 0

100 najvećih trka u 2019. godini u Americi. Šta možemo da naučimo iz ovih trendova? [DO#078]

Veroljub Zmijanac13.02.2020

Na sajtu RunSignup pokušali su da sastave najvećih 100 trka koje su bile merene u 2019. godini. Ovakvu listu prave već nekoliko godina (evo analize iz 2018...

Dnevne opservacije0 Comments120 views 0

Savet Ričarda Brensona: Brinite o sebi, ako hoćete da brinete o svom biznisu [#serbiabusinessrun]

Veroljub Zmijanac29.01.2020

Ričard Brenson je zajedno sa Nikom Povelom pokrenuo prodavnicu muzičkih ploča pre par decinija. Nazvali su sebe "Virgin Records" jer su bili totalni početnici u...

* NaslovnaBlog & KolumneVesti0 Comments337 views 1

Procedura dobijanja dozvola za održavanje trke za trčanje [DO#077]

Veroljub Zmijanac20.01.2020

U nastavku sledi algoritam, tj procedura za dobijanje dozvola za organizaciju trke u trčanju. Ovo je generalna procedura, a konkretni koraci, zavisiće još i od...

Dnevne opservacije2 Comments287 views 0

Treći, prvi iz struke, skup organizatora trka u Srbiji u organizaciji RunTrace i Nikole Minića iniciraće diskusiju [DO#076]

Veroljub Zmijanac16.01.2020

Da naša mala zajednica raste govori i ovaj, po mnogo čemu, važan skup organizatora jer ga organizuje nezavisni, iz struke i skoro pa komercijalni (učešće je be...

Dnevne opservacije0 Comments116 views 0

Kalendar atletskih trka izvan stadiona u 2020. godini objavljen na zvaničnom sajtu Atletskog saveza Srbije. 66 trka je našlo svoje mesto. [DO#75]

Veroljub Zmijanac10.01.2020

Već drugu godinu za redom imamo objavljen Kalendar "atletskih takmičenja van stadiona", tj "altetskih trka" na sajtu Atletskog saveza Srbije. Ovaj pionirski...

Dnevne opservacijeVesti0 Comments420 views 0

Trkači

Aleksandar Adžić: trčanje mi je pomoglo da sazrim kao ličnost i da se ostvarim na ličnom i profesionalnom planu

Strahinja Trakić – Sebe vidim kao ambasadora zdravog, sportskog načina života

Vladimir Savić: Nikada nije kasno da počnete da trčite!