Endorfin i trčanje – Kada prirodni lek postaje otrov koji smo sami smućkali?
Ovaj članak vam donekle može objasniti vaše omiljene osećaje koje izaziva endorfin nakon trčanja, biciklizma i plivanja. Pri tome ne…
zavisnost
Zavisnost od vežbanja – prepoznajete li sebe?
Šta je zavisnost od vežbanja? “Od viška glava ne boli”? Ne da boli samo glava, nego može još mnogo šta…
Zavisnost od trčanja, kako se izlečiti: ispovest maratonke Lidije O’Donel
Srce vam brzo kuca. Napetost raste. Dlanovi se znoje, suše se usta. Imate nelagodan osećaj u stomaku. Bujica misli vas…
Trčanjem protiv trčanja – da li je za vas trčanje zadovoljstvo ili zavisnost?
U sportu jako je tanka granica između upornosti i zavisnosti. Zavisnost od treninga je veoma stvarna kako za mučkarce tako…