Zdravlje srca trkača. Može li vaše srce da izdrži maraton?
Nedavna studija je ispitala rizike za zdravlje srca trkača koji trče maratone Kada je reč o trčanju, uopšetno govoreći, mnogi…
srce
Zdravlje srca anksioznih i depresivnih ima najviše koristi od trčanja
Redovna fizička aktivnost je korisna svima, ali ova korist se dvostruko povećava kada je u pitanju zdravlje srca, kod osoba…
Srce sportiste radi efikasnije, ali da li postoje razlike u odnosu na to kojim sportom se bavimo?
Inspirisani člankom Njujork Tajmsa, prenosimo novosti iz nauke, i to u vezi istraživanja na temu kako srce sportiste radi i…
Naša realna statistika: Srbija je po broju obolelih od infarkta među prvima. 75 minuta trčanja nedeljno ipak smanjuje rizik!
Istraživački tim koji u svom sastavu ima stručnjake sa Stenforda i Harvarda hteo je da pokaže koliko zapravo vežbe čine…
Ja volim trčanje, ali voli li ga i moje srce? Produžuje život, ali krenite bezbedno!
Veliki hit po portalima ovih dana je vest da trčanje produžava životni vek po formuli sat vremena trčanja = 7…