Da li plivanje može da vam pomogne da budete brži?
Da li plivanje stvano može da poboljša brzinu trčanja? Ovaj tip treninga je odličan za trkače, jer, između ostalog, može…
plivanje
X-Waters serija plivačkih maratona stiže 11. septembra u Beograd sa izazovom “Preplivaj Adu Ciganliju”
Po prvi put Beograd će biti domaćin svetskog plivačkog takmičenja u dužinskom plivanju na otvorenim vodama, X-Waters Belgrade. Plivački spektakl…
Održava se 39. Kanjiža Running & swimming festival
Kanjiža Running & swimming festival je trka na Severu Bačke sa velikom tradicijom za koju možda malo nas zna. Trka…
Trčanje svaki dan – dobra ideja ili baš i ne?
Trčanje ti je delovalo kao dosadna aktivnost? Ipak, svi tvoji prijatelji koji trče pričaju kako je trčanje zdravo, da se…
Sve o plivanju i trčanju, a niste imali koga da pitate
Nemali broj puta ste mogli da čujete kako ljudi preporučuju plivanje kao aktivnost koja opušta mišiće, rasterećuje ljude psihički, a…