Kada tražite motivaciju za trčanje, da li vam Strava pomaže? Studija sa Univerziteta Radboud u Nijmegenu, Holandija kaže da Strava, najveća onlajn društvena mreža za sportiste, podstiče vežbanje i motiviše trkače da snime svoje aktivnosti. I to uz Strava pohvale (kudos). Studija, objavljena u Journal of Social Netvorks, analizirala je Strava profile kako bi videla … Read more
Znamo da je trčanje (i redovna fizička aktivnost uopšte) dobro za naše fizičko zdravlje, ali sve je više istraživanja koja pokazuju da je trčanje dobro za mozak. Nedavna studija pod nazivom: “Efekti maratonskog trčanja na kogniciju i vaskularizaciju mrežnjače“, se posebno bavila trčanjem maratona i otkrila da je trening za trku od 42,2 kilometra dobar … Read more
Kakva je veza sporta i turizma? Kako sportski događaji mogu da doprinesu oporavku turizma i ekonomije i budu deo rešenja problema koji nam je nametnula svetska pandemija? Koji su još razlozi zbog kojih maratoni u gradovima Srbije treba da budu podržani u godinama pred nama, saznajemo iz istraživanja stručnjaka sa srpskih i Slovenačkih univerziteta. Sportski … Read more
Muškarci su brži od žena. Ali maratonke bolje drže tempo na maratonu. U svakom slučaju, iz ove maratonske analize možemo naučiti nekoliko stvari. Ova analiza učesnika na maratonskim trkama je obuhvatila 2,348,505 rezultata postignutih u periodu do 2009. do 2019. godine na maratonima u Bostonu, Berlinu, Čikagu, Londonu, Njujorku i Parizu. Brže nije bolje. Maratonke … Read more
Ova naučna studija je objavljena u Journal of Applied Phisiologi, i u sklopu nje su stručnjaci na temu trčanja istraživali fiziologiju i performanse 16 muških maratonaca svetske klase, uključujući Eliuda Kipchogea, Lelisa Desisa i Zersenai Tadesea. Zaključak? Ovi sportisti poseduju kombinaciju retkih sposobnosti koje im omogućavaju da trče maratone ispod 2: 10. Jedinstvena naučna studija … Read more
Ovaj upitnik ima za cilj ispitivanje okolnosti nastajanja trkačkih povreda u populaciji trkača i triatlonaca, posebno kod rekreativaca koji se pripremaju za polumaraton i “polučeličnu” distancu triatlona. Studija se sprovodi u skladu sa Smernicama za poverljivost i etičko postupanje sa podacima sportista predviđenim Helsinškom deklaracijom iz 1975. i Opštom uredbom o zaštiti podataka o ličnosti … Read more