Kalistenika, da li znate za ovaj vid vežbanja!? Šipke, vežbe sa sopstevenom težinom i mnogo jaki momci
Kalistenika danas kao da odražava svoje izvorno postojanje i nastanak u vreme Sparte. Kada su pored ratničkih veština, vojnici kondicionirali…
outdoor
Na koje nas načine sedeći život tiho ubija i kako sačuvati zdravlje ako sedimo na poslu?
Sedeći život može biti opasan po zdravlje. Što manje sedimo ili ležimo tokom dana, veće su nam šanse za dug…
Ovog proleća sport je dostupan za sve sugrađane u Beogradu – ovo su najbolji programi
Predstavljamo vam našu selekciju TOP 3 outdoor programa u Beogradu kojima možete da se priključite sada. Nije slučajno što se…
10 razloga zašto je bolje trenirati napolju nego unutra
Kada govorimo o tome šta je bolje i zašto, a danas je tema zašto je bolje trenirati napolju, uvek se…
10 razloga zašto je OUTDOOR trening bolji
SNIŽAVA KRVNI PRITISAK I SMANJUJE STRES Studije su pokazale da fizička aktivnost na otvorenom snižava krvni pritisak i puls. Kao…
Da li su parkovi i ulice zaista naši? Da li služe građanima?
Čelnici grada Ouklenda, najavili su protekle nedelje da će privremeno “izbaciti” automobile iz stambenih ulica širom grada, otvarajući više prostora…
Continental Treking liga – ove godine leto traje do oktobra!
15. izdanje Continental Treking lige je na pola sezone. Ispred nas je dugo toplo leto, ima mesta za dobar odmor,…