Magazin

Pojavila se nova studija istraživača sa Saveznog univerziteta u São Paulu u Brazilu, koja se fokusira na aerobni kapacitet žena.…

Termini Laktatni prag i VO2max se često koriste u oblasti sportova izdržljivosti – ali šta su oni, zapravo, i zašto…

Osnovni (uvodni) trening Koncept osnovnog treninga je jednostavan ali njegova primena ima mnogo varijanti. Tempo trčanja u toku ove faze…