Zdravlje srca trkača. Može li vaše srce da izdrži maraton?
Nedavna studija je ispitala rizike za zdravlje srca trkača koji trče maratone Kada je reč o trčanju, uopšetno govoreći, mnogi…
trčanje i zdravlje
Trčanje unapređuje fine motoričke veštine i zato je idealno za gejmere ali i hirurge
Nova studija pokazuje da vežbanje može da vam pomogne da poboljšate fine motoričke veštine. To su veštine koje se koriste…
NOVO ISTRAŽIVANJE: Trčanje može pomoći u prevenciji Alchajmerove bolesti
Trčanje je više od treninga za mišiće – ono takođe održava zdravlje mozga i pomaže u prevenciji Alchajmerove bolesti. Istraživači…