Šećer u voću – koja doza nam je potrebna? U sveopštoj borbi protiv konzumacije šećera, postavlja se pitanje koliko je zdrav šećer zastupljen u voću? Znamo da je voće… Nevena Prokić Ishrana Zdravlje
Da li vas boli glava posle treninga? Zašto se javlja glavobolja posle trčanja? Trčanje izaziva mikro-povrede, takođe možete osetiti grčeve, ali glavobolja posle trčanja ne bi trebalo da bude jedna od njih. Zapravo,… Uroš Zmijanac Zdravlje
50 nijansi belo: da li je svaki šećer podjednako štetan? Šećer, beli, rafinisani je za trkače maletene zabranjeno voće. Ali nude nam organski, braon, crni… Da li ste se ikada… Tijana Popadić Ishrana
Kako je industrija hrane izgubila bitku sa šećerom Naučne smernice su prevrtljive. Pre nego što me svi moji prijatelji naučnici, profesori i studenti razapnu zbog ove tvrdnje, da… Ljubica Ljubisavljević Ishrana