anaerobni prag

* Naslovna, Tehnika trčanja

2 godine ranije

Pametno zagrevanje za trčanje

* Naslovna, Trening

3 godine ranije

Šta je laktatni prag i kako se određuje?

Ishrana za trčanje, Trening, Zdravlje

4 godine ranije

Na koje gorivo rade maratonci i polumaratonci?

Trening

10 godina ranije

Treniranje po fiziološkom modelu

Trening

12 godina ranije

Kako dobijamo energiju za trčanje?

Trening

13 godina ranije

3 tipa treninga: Osnovni (uvodni), Anaerobni prag + VO2 max