Why Fitness goals are important. And boring, but essential
Lets make this perfectly clear from the beginning: Fitness is not easy, enjoyable or paints a beautiful motivational picture 90%…
Dekatlon stiže u Beograd 2019.
Vest koja je obradovala mnoge trkače koji vole da pazare kvalitetan tekstil po povoljnim cenama je da Dekatlon stiže u…
Na Banjalučkom polumaratonu 12. maja, nešto sasvim novo u regionu: Prvi EDU Coaching Forum
EDU Coaching Forum, koji će okupiti kompetentne stručnjake iz regiona, biće održan od 11. do 13. maja u okviru “Vivia…
Traži se 100 trkačica i trkača za stogodišnjicu slavnog događaja!
Ove godine navršava se sto godina od herojskog proboja Solunskog fronta, kojim je „šačica Srba“ odlučila sudbinu Prvog svetskog rata.…
PAŽNJA! Popuni anketu i budi deo istorije: po prvi put istražujemo puls trkačkog pokreta
Želimo da saznamo više o trkačkima oko nas: koliko trče, zašto trče, koje su njihove navike i potrebe? Potreno nam je…
Najzelenija trka regiona – Plitvički maraton održava se po 33. put!
Da li ste znali da je Plitvički maraton najstarija trka u Hrvatskoj? Na prethodnom Plitvičkom maratonu bilo je oko 80 trkača…
Nacionalni dan borbe protiv raka dojke – prevencija je i dalje najbolji lek
Danas se obeležava Nacionalni dan borbe protiv raka dojke. U Srbiji više od 4 000 žena godišnje oboli od ove bolesti. Lekari ukazuju na…
Adidas ULTRABOOST porodica – noviteti premijum linije
Od 2013. i prvog lansiranja BOOST pene, adidas patike za trčanje su u centru pažnje sa izbacivanjem svakog novog modela…
Lomi jezik i topi kilograme – Taransformacija 2018, kamp za mršavljenje
Na Trčanje.rs se od početka bavimo temom mršavljenja i motivacije. Ono što je sasvim izvestno je da 90% trkača počne…
Spring Rolls 2018: nova prilika da Ti promeniš nešto u svom okruženju
Spring Rolls nam je jedna od najdražih trka. Jer ima neverovatnu energiju u volonterima i ljudima koji je organizuju, i…
ŠKOLA TRčANJA u tvom gradu u Srbiji: Poziv za lokalne partnere 2018.
Da li ste i vi primetili da trčanje postaje popularno u vašem gradu? Verujete li da je vaš grad ili…
Rock’n’Roll maraton u Madridu – 17 mini žurki duž trase!
Spoj trčanja i prave rok žurke, mnogo muzike i dobre zabave na stazi. Ako ti sve ovo zvuči primamljivo, onda…
Prvi Zimski noćni polumaraton u Beogradu: svetla i osmesi
Sudeći po prvim (a i drugim) utiscima, 1. Zimski noćni polumaraton bio je pun pogodak i trka koja je popunila…
Irena Pavlović: Kolika je stvarna moć trčanja?
Imali smo zadovoljstvo da razgovaramo sa Irenom Pavlović, autorkom Run Art koncepta i ženom koja je kroz trčanje našla platformu…
Proleće u Zagrebu – istrči Zagrebački prolećni polumaraton
Zagrebački prolećni polumaraton – ZAGREB21 jedna je od mlađih trka koja je odmah naišla na veliko zanimanje među trkačkom populacijom.…
Više od pronacije: kako odabrati najbolju patiku za trčanje?
Malo koje pitanje oko trčanja je toliko važno kao odabir prave obuće. Od ovog izbora zavisiće prevencije povreda, udobnost, ali…
Počele prijave za najveći i najbrži tim bilding događaj u Srbiji: Belgrade Business Run
U Beogradu, u četvrtak posle posla, 14. juna 2018. godine biće održana treća po redu Beogradska biznis trka (Belgrade…
Radite stvari iz najdubljih uverenja – i budite uporni u novoj godini!
Umesto niza želja i obećanja za Novu godinu. Ova novogodišnja “poslanica” će biti kratka i konkretna: dajemo vam jednostavan metod…
Koliko je trčanje zaista skup sport?
Sigurno ste do sada čuli da je prednost trčanja u tome što je najjeftiniji sport. Onda krenete lagano u trkačke vode i…
Koliko je magnezijum zaista važan za trkače i da li ga uzimate dovoljno?
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za trkače. Njegov nedostatak će vam neminovno izazvati grčeve u mišićima, što, verujte mi,…