Ceo mesec mart nam je protekao u ludom smenjivanju proleća i zime, ali vas čak ni to nije zaustavilo da prelazite kilometre i kilometre, i da nas uz to i taguje...
Uspeh u nekom sportu, kao i za većinu stvari u životu, svodi se na savladavanje osnova.
Sa tim na umu, predstavljamo vam 6 saveta za vežbanje - ključne stvari ...
Ako ste roditelj ili trener koji je pomislio da je za dete najbolje da odabere jedan sport i da se samo njemu posveti, možda bi trebalo da pročitate ovaj tekst....
Kada u trčanju kažemo "elita", u glavi su nam elitni trkači, mršavi, najčešće afričkog porekla, ultra brzi dugoprugaši koji osvajaju sve što se može osvojiti od...
Dijana i Viktor Vetturelli iz kompanije Vetturelli potpisali su ugovor o prodaji prve poslovne trke u Hrvatskoj B2B run, čiji su i inicijatori. Ugovor je u sred...
25 godina od poslednjeg boravka Freda Liboa u Beogradu
Tačno je 25 godina od kada je Fred Libo osnivač savremenog maratonskog pokreta, osnivač Njujorškog trkač...
Svako od nas ima individualnu brzinu postizanja rezultata, ali i življenja. Često mislimo da je za velike rezultate potreban veliki napor. Međutim, ono što je o...
Možda u životu nije najvažnije biti prvi, ali da biste stigli tamo morate početi. Mnogi se ne odlučuju ni da probaju ako nisu sigurni da će biti najbolji, a oni...
Rodžer Banister (Roger Bannister) je bio mladi entuzijasta koji je gradio svoju doktorsku karijeru, a koji je usput postavio i svetski rekord u atletici. Uvek j...
Da li možete više da naučite o sebi trenirajući neki sport ili čitajući knjige? I kako dizanje tegova može uopšte da utiče na jačanje mentalne snage - saznajte ...
Nema mnogo trkača koji praktikuju dugo trčanje, i to nije iznenađujuče s obzirom da je, pored fizičke spremnosti, potrebna i mentalna snaga za rešavanje onoga š...
Svi trkači znaju taj osećaj: runners high ili trkačka euforija. Sada i nauka potvrđuje ono što mi subjektivno znamo. Trčanje je lek prvog izbora protiv depresij...
Pozorišna producentkinja koja je zagazila u svet digitalnog marketinga. Srećna je kada udiše slan vazduh koji miriše na borovu šumu. Voli jednu Emili. Još uvek nije kupila patike za trčanje.
