3×3 Trening: Vežbe za jačanje grudi, leđa i ramenog pojasa
3x3 trening za gornji deo tela je varijacija kružnog treninga. Idealan način da odradite vežbe u teretani, kada je gužva.…
Adidas springblade: tehnologija budućnosti ili?
Kada nas je adidas kontaktirao za test Springblade modela bili smo svesni da je to na neki način mač sa…
Šta nam je sve dotrčalo u 2014?
Ono što je u 2014. bilo posebno, ono što nas raduje, ono što vam želimo!
Plan od 16 nedelja za prvi polumaraton
Jedan od najvoljenih planova za prvi polumaraton - savršeni novogodišnji poklon, poster sa planom treninga!
Plejlista za trčanje zimi: Kako se vi grejete zimi?
U isčekivanju snega i odbrojavanju do Nove Godine poklanjamo vam jednu moguću plejistu za trčanje zimi. Koje pesme su vaš…
Novogodišnji Smuti – šarmantno i zdravo
Praznici se bliže, a kojoj god denominaciji ili dijeti pripadali - smutiju nema razloga da kažete NE. Predstavljamo vam jedan…
DuRun10k – Pobednici
Dobitnici 3 besplatne startnine!
Novogodišnje iznenađenje iz Dubrovnika + besplatna startnina
Prvi put Dubrovnik organizuje novogodišnju atletsku trku na 10km sa startom i ciljem na Stradunu 1. januara 2015. u 13:30…
Kako smo trčali i šta smo čitali u Novembru
Naučili smo kako da trčimo po vetru, napravimo banana mafine, družili smo se sa novim blogerkama, trčali kojekuda, a izdvojili…
Noćni cener 2014: Veselo i drugačije [Reportaža]
Utisak je da je Zagreb je Cener potpuno investiran, organizacija je besprekorna, navijači motivisani, a trkači veseli.
Coca Cola Happy Run [Rezultati]
Coca Cola Happy Run Rezultati
Meseci prolaze – kilometri ostaju, 10 tema koje su ih obeležile:
Dragi trkači i trkačice evo nas u jednom pravom jesenjem novembru. Kako to uvek biva, hladnoća kao da se desi…
Asics Gel Nimbus 16
Asics Gel Nimbus 16 je tradicionalan izbor za neutralne pronatore i supinatore. Karakterišu je udobnost i podrška neophodni za duge…
Ivan Radenković: Priprema polumaratona ne mora da bude teška. Uz novu Školu trčanja do Beogradskog polumaratona
#oslobodibeograd je kampanja Zimske škole trčanja. Šta nam novo spremaju u Beogradskom trkačkom klubu, pitali smo Ivana Radenkovića, glavnog trenera…
adidasov miCoach – novo oruđe za lični trening
Kako da uspešno trenirate: da date svoj maksimum, a da rezlutati budu brzo vidljivi?! Ostvarenje ličnih fitnes ciljeva znači više…
TRIBGD HALF DISTANCE Ada 2014. [Rezultati]
TRIBGD HALF DISTANCE Ada 2014. Rezultati
Kreće Zimska škola trčanja – pripremi se za Beogradski maraton!
Beogradski trkački klub po prvi put organizuje Zimski semestar Škole trčanja. Šest meseci trčanja, tri puta nedeljno, sa profesionalnim trenerima…
Adidas Open Run [Reportaža]
Beogradu fali više kvalitetnih trka! Prvi je utisak nakon Adidas Open Run-a. Ovaj besplatni event održan 4.10.2014. na Adi Ciganliji…
Beogradski ultramaraton 2014 – [Rezultati]
Beogradski ultramaraton 2014. održan je 20. i 21. septembra. U Trkama samoprevazilaženja na 6, 12 i sata učestvovalo je ukupno…
Pao svetski rekord u Berlinu!!!
Kenijski trkač Denis Kimeto nezvanično je oborio svetski rekord u maratonu, sa 2:02:57.