Connect with us

Hi, what are you looking for?

Trening

Trail trčanje: Kilian savetuje kako da trčite uzbrdo

Trail trčanje (trail running) ili trčanje mimo puteva je sve popularniji vid rekreativnog trčanja u svetu. Kod nas se razvija iz godine u godinu i možemo da pratimo sve više divnih trka u prirodi, poput Tara maratona, Peščarskog maratona, Vojvođanske treking lige, Ženske avanturističke trke i mnogo drugih.

Kilian je verovatno najpopularniji trail trkač na svetu, a u ovom kratkom motivacionom videu možete videti i praktične savete kako da trčite uzbdo koristeći celo telo.

Septembar je još uvek topao mesec, i bekstvo u prirodu je uvek dobra ideja! Otkrijte nove staze, upoznajte nove ljude i osetite lepotu trčanja mimo normalnih staza.

1 Comment

1 Comment

  1. Katarina

    05.09.2013 at 11:57

    To je najlepše trčanje!

Uključi se u diskusiju

Povezani članci

Oprema za trčanje

Ukoliko volite prirodu, planinu i trčanje onda je pravo vreme da probate trail trčanje ove jeseni, sigurni smo da ćete se u trail zaljubiti...

* Naslovna

Kažu da ko jednom ode da istrči neku od trail trka da tek tada shvati pravu spoznaju trčanja i uživanja u prirodi. Međutim, kako...

* Naslovna

Trčanje po brdskom terenu je važan deo treninga trkača jer osnažava noge i zglobove, povećava aerobni i anaerobni kapacitet, kao i toleraniciju na mlečnu...

* Naslovna

Prijave za novo izdanje Vučko Trail trke zvanično su otvorene. Planinarsko društvo Željezničar nastavlja uspješnu organizaciju najmnogobrojnije trail trke u Bosni i Hercegovini, planirane...