4 tajne Kilijana Žornea za zimski trening trčanja Za kultnog trail trkača i planinara Kilijana Jorneta, hladniji meseci nisu pauza u treningu, već poziv na stratešku promenu iz… Magazin · Trening
Koliko je trčanje po hladnoći loše za vaša pluća? Trčanje po hladnoći može biti teško za pluća, ali to ne znači da ne možete trčati zimi. Bilo da ste… Zdravlje
Kako da se zaljubite u trčanje zimi? Kada dođe zima i zahladni, mnogi trkači odlučuju da svoje treninge prebace u teretanu. Ono što ćete propustiti ako se… Magazin