Zašto je trkački dnevnik korisna alatka za napredak u treningu
Imam ga u rukama. Napokon. Moj trkački dnevnik je odštampan i ukoričen i držim ga u rukama. Sretna sam zbog…
trkački dnevnik
Kako lična statistika treninga može postati glavni izvor motivacije za još treninga? Probajte vođenje trkačkog dnevnika
Reakcija mnogih na pisanje i vođenje dnevnika treninga zna da bude “Ma daaaaaj, samo mi to još fali u svoj…