Koktel zvani motivacija

selfie trkaca na maratonu-2

Manjak motivacije je čest razlog odustajanja od ciljeva u životu, ništa drugačije nije ni kod trčanja. Posebno je teško pronaći motivaciju kada smo prinuđeni da sedimo kod kuće i imamo smanjenu mogućnost kretanja, kao što je to situacija sada. Kako da ostanem motivisan i da nastavim sa trčanjem u trenucima kada je teško? Možete da … Read more

Kako Belgrade Running Club trenira od 15. marta i stvari na koje smo bili (ne)spremni

Ove godine BRC je primoran da posle 9 godina redovnih treninga odloži trening po prvi put početkom godine, a zatim i da ih potpuno obustavi u martu, doduše samo u “originalnom” obliku – a to je treniranje zajedno. Ovo nije još jedna priča o tome kako brinemo o zdravlju svojih članova pa ćemo zato slediti … Read more

Prva trka na 6km održana u Kini izazvala polemiku ali pokazala da će trčanje nastaviti da postoji

Mini maraton na 6km je održan u nedelju 22. marta u kineskom gradu Chengdu, koji je glavni grad pokrajine Sichuan. Oko 1.000 lokalnih trkača je učestvovalo na prvoj trci u Kini od izbijanja pandemije COVID-19 virusa. Trka se održala u Dujiangyan District-u u kome nije bilo prijavljenih slučajeva Korona virusa ali si svi učesnici nosili … Read more