Connect with us

Hi, what are you looking for?

* Naslovna

Redukcija masnih naslaga i mršavljenje putem emocionalnog isceljivanja. O čemu to priča JP Sears? [VIDEO]

Nova godina – novi izazovi i ciljevi. Manje više svi smo postavili barem neki cilj vezan za ishranu, kilažu i nivo fizičke aktivnosti. Zar ne?

U tim teškim odlukama, često je potrebno olabaviti naš odnos sa tim novim ciljevima i proces transformacije svojih navika shvatiti malo opuštenije. Ovaj film vam može pomoći u tome.

JP Sears je za par godina na Youtube-u stvorio kanal koji oduševljava humorom, ali i govori na vrlo inteligentan način o izazovima pred kojima se svi nju-ejdžeri nalaze.

Mix ironičnih, zabavnih i jako duhovitih opaski kroz teme koje su svima od životne važnosti: zdravlje, roditeljstvo, patnerski odnosi…

Što je najbolje, čovek se sprda sa svim ovim temama, ali o njima ozbiljno promišlja jer je jedan jako senzibilan i spiritualan muškarac, tako da je i ovaj video neka vrsta meta-srpdnje u kojem nas pokreće da o temi mršavljenja, ali i o našem životu mislimo iskrenije i dublje.

Inače, JP je autor i kouč (radi jedan na jedan sa klijentima) poslednjih 10-ak godina, a ove godine mu je i izašla i prva knjiga “Kako biti ultra spiritualan?”. Bavi se kros-fitom, jogom, meditacijom…

Naravno, mršavljenje kao tema, nije tema samo broja kalorija, nego tema pre svega psihološkog odnosa prema hrani i prema sebi, pa vam u svakom slučaju, ako imate problema sa hranom, prežderavanjem duži period, preporučujem našu prijateljicu Aleksandru Ubović i njen rad.

Advertisement. Scroll to continue reading.
Click to comment

Uključi se u diskusiju

Advertisement

Advertisement
Advertisement

Trčite li vi po kiši?

Pogledaj rezultate

Loading ... Loading ...

Povezani članci

Mršavljenje

Gotovo da ne postoji odrasla osoba na planeti koja se nije bar jednom pogledala u ogledalo i poželela da izgleda drugačije. Jedan od najčešćih...

* Naslovna

Današnji sagovornik je možda najbolja osoba kada je u pitanju motivacija za trčanje – Siniša Ubović je glumac, motivacioni govornik i maratonac. Spoj ove...

* Naslovna

Mi imamo tendenciju da potcenjujemo to što mi u stvari jesmo. Doživljavamo sebe ili samo kao fizička bića, pa mislimo da ćemo hranom da...

Mršavljenje

Na Trčanje.rs se od početka bavimo temom mršavljenja i motivacije. Ono što je sasvim izvestno je da 90% trkača počne da trči prvenstveno da...