Šta je zapravo ultra maraton?

Šta je zapravo ultra maraton?

Ako je maraton zlatni standard izdržljivosti, ultra maraton je teritorija gde stvari postaju pomalo čudne—ali na najbolji mogući način. Tehnički gledano, ultramaraton je svaka trka duža od 42,195 km. To može biti 50K, 100 milja ili čak trka na vreme, gde se meri koliko daleko možeš da stigneš za 6, 12 ili 24 sata. Ne postoji jedna precizna distanca koja definiše “ultru”—što znači da postoji bezbroj načina da se upustiš u ovu avanturu.

Teren, izazovi i grickalice na stazi

Dok su neki ultramaratoni na asfaltu, većina se trči po planinama, šumskim stazama i kozjim putevima koji jedva da liče na stazu. Trkači se penju preko korenja, gaze kroz reke i ponekad izbegavaju divlje životinje—ili ih haluciniraju posle 30 sati bez sna.

Na okrepnim stanicama zaboravi na gelove: tu te čekaju kuvani krompir, sendviči s kikiriki puterom i gomila Coca-Cole. Na ultrama nije reč samo o tome kako da trku istrčiš, već kako da je preživiš.

Nije sve u brzini

U svetu ultra trčanja, tempo se ne meri minutima po kilometru, već time koliko dugo možeš da se krećeš. Usponi se hodaju, nizbrdice trče, a po ravnom se često šeta ili lagano “šuflira”. Nema ličnih rekorda – ovde je završavanje same trke najveći uspeh. Mentalna snaga često nadmašuje fizičku spremnost. Što je trka duža, to je ta istina očiglednija.

Nije svaki ultra maraton trka po šumi

Postoje i ultramaratoni koji se trče na krugove, bilo na asfaltu, atletskim stazama ili čak zatvorenim krugovima od 400 metara. Možda zvuči monotono, ali zapravo su to taktičke i mentalno zahtevne trke. Trkači jure rekorde u dužini pređenoj za određeno vreme, i to u potpunoj tišini, bez pogleda na planinske vrhove—samo ti, krug i tvoj tempo.

Zašto se ljudi stalno vraćaju na ultra maraton?

Pitaj bilo kog ultraša zašto to radi, i dobićeš mešavinu osmeha, uzdaha i filozofskog odgovora. Deo toga je bol, deo je lično otkrovenje. Ima nešto posebno u tome kad pređeš više kilometara nego što ljudi u jednom danu pređu kolima—kao da ti se mozak resetuje i svakodnevica postane lakša. Ili bar deluje manje haotično.

Brzi ljudi, suludi podvizi

Naravno, nisu svi ultramaratonci oni koji šetaju sa štapovima i stavljaju sendviče u ranac. Na čelu kolone su elitni trkači koji ruše granice mogućeg—postavljaju nove rekorde, osvajaju FKT-ove i penju se uzbrdo kao da trče peticu.

Ali za većinu nas, ultra je jednostavno putovanje do sledeće okrepne stanice—po mogućstvu sa svim noktima na mestima. I to je sasvim u redu. Jer ultra nije samo o distanci. To je priča o tome koliko možeš da sanjaš, bilo da ti je cilj da završiš svoj prvi 50K ili da gledaš nekog kako leti kroz planine.

Kilijan Žornet (Kilian Jornet) – najbolji skyrunner na svetu 

Jovica Spajić – jedan od najboljih ultramaratonaca u Srbiji i svetu 

Aleksandar Sorokin – svetski rekorder i jedan od najboljih ultraša sveta 

Pronađi svoju sledeću trku!

Pronađi svoj sledeći savršeni izazov u najvećem regionalnom kalendar outdoor događaja!

Preporučene trke