Ivan Tokin

Šta slušam dok trčim?

Neki plejer i slušalice su mi uvek u šuškavcu. Ne mora da znači da ću slušati muziku, ali uvek je tu, ako mi padne na pamet. Pre nego što krenem, uvek spakujem neku muziku za koju mislim da će mi se tog dana slušati, ako mi se bude slušala muzika.

Vaga – zašto joj ne verujem

Vaga je ozbiljan neprijatelj za sve one koji se trude da smršaju, ako se ja pitam. To je posebno izraženo u početku procesa mršavljenja. Tu čovek može lako da se upeca na te cifre. Organizam ima svoje sisteme funcionisanja koji se često ne poklapaju sa našim željama i predstavama, a vaga može da vam pruži mnogo lažnih predstave o tome kakao napredujete, da ne kažem nazadujete, u kilogramima.

Ivan Tokin

Rođen 1971. godine. Po zanimanju porodičan čovek, a bavim se kuvanjem i pisanjem. Živi u Beogradu. Voli kafanu, sport i ptice. Nada se najboljem.